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横浜ストレッチスタジオ

ヨコハマストレッチスタジオ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区宮川町3-91-1 エクレール横浜一番館002
  • 京急 日ノ出町駅徒歩1分・JR桜木町駅徒歩8分 /ストレッチ/首肩こり/腰痛/開脚/疲労

横浜ストレッチスタジオのブログ

最新ブログ一覧

304件のブログがあります

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  • 姿勢とメンタルについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    マヤ
    こんばんは^ ^今日は「姿勢」と「メンタル」の関係についてです。落ち込んでいる時、頭と首が下がって猫背になったりすることありませんか?心と体は繋がっていて、身体の不調が続い…続きを見る
  • 静的ストレッチについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    タクヤ
    いつも投稿を見ていただき、ありがとうございます!今回は当店で実施させて頂いている施術についてお話しさせていただきます!施術には色々なストレッチの方法を合わせているのですが…続きを見る
  • 気温の変化に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    マヤ
    こんにちは!台風の猛威がひと段落し、今日は良い天気で過ごしやすい気温になってますね!ですが、徐々に寒暖差疲労を感じられるお客様もいらっしゃられるようになると思います。自律…続きを見る
  • お気をつけてお越しください。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    タクヤ
    こんばんは。最近はとても勢力の強い台風多く発生していますね。関東も非常に激しい雨が降りやすいので、ご来店のお客様は安全第一に、お気をつけてお越しくださいませ。そして台風前…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    マヤ
    こんにちは、ブログを見ていただきありがとうございます。最近は急な豪雨や台風などで天気が不安定な時期ですね。天気の変化や気圧の変化が激しいと身体の調子は悪くなりやすいです。…続きを見る
  • ブレイキン(ブレイクダンス)をやってみませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    タクヤ
    こんにちは(^^)オリンピックのブレイキン、とても盛り上がりましたね!女子も男子も個性あふれる動きや難易度の高い技などでたくさんの人を魅了していましたね!そんなブレイキンを是…続きを見る
  • オリンピックをきっかけに運動される方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    タクヤ
    こんにちは!急な雨などで蒸し暑い日が多くて辛い時期ですね。みなさんはオリンピックを見ていますか?競技も残すところ少なくなってきましたが、連日たくさんの選手の熱い戦いが続い…続きを見る
  • 猛暑で運動不足になっておりませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    ユーゴ
    連日の猛暑で外にでかける機会が減っている方も多いのではないでしょうか。先日も急に腰や背中が硬くなっていると思い、常連の客さまに最近の生活を聞いてみると家でテレビや動画配信…続きを見る
  • 「足元」の重要性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    ごう
    今回は「足元」ケアの重要性についてお話いたします。当店では、肩こりや腰痛などの原因は、肩や腰以外のところにあるということをお伝えしていますが、そもそもの根本は「足元」ケア…続きを見る
  • 腰痛改善のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    マヤ
    先日はじめて腰痛になられたお客様がいらっしゃいました。慢性的な腰痛でお悩みのお客様も多く見受けられます。腰痛や身体の硬さは学校教育を受けるようになってからすでに始まってい…続きを見る
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横浜ストレッチスタジオのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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