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御幸橋あさひ整骨院のブログ
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投稿日：2025/9/11
- 産後の骨盤矯正も行っております！
- こんにちは！！御幸橋あさひ整骨院の西川です(^^)/
本日は産後の骨盤矯正についてです！
産後ママさんはよく産後の骨盤矯正という言葉を耳にしたり、気になっている方も多いと思いますが、
実際にどんなことをするのか分からない部分も多いですよね。
今回は御幸橋あさひ整骨院で出来る産後の骨盤矯正をご紹介します(^^♪
御幸橋あさひ整骨院では主に2つの原因に対してアプローチしていきます！
1つ目は、出産で開いてしまったり歪んでしまった骨盤を元の位置に戻す骨盤矯正です！！
骨盤の歪みを元に戻すことでお尻やお腹のシルエット改善やむくみ解決などに繋がります☆
2つ目は、機械を使って行う筋力強化です！！産後で低下してしまった腹筋と殿筋を鍛えることで整えた骨盤をしっかりと支え良い姿勢の維持が出来たり、代謝をあげることが出来ます☆
その他にも自宅で出来るトレーニングやストレッチなどもお伝えします！！
産後のお悩みは時間が経つほど治りにくくなってしまうため、早目のケアが大切です！
少しでも産後のお悩みがある方は、ぜひ御幸橋あさひ整骨院にご相談ください!(^^)!
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