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御幸橋あさひ整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/7
- その不調、自律神経の乱れかも
- こんにちは！御幸橋あさひ整骨院の西川です☆
最近こんなお悩みはありませんか？
・朝から体がだるい
・なかなか寝つけない、眠りが浅い
・肩こりや首こりがひどい
・頭痛やめまいが出やすい
・疲れているのに疲れが取れない
・気分が落ち込みやすい、イライラしやすい
このような症状が続いている方は、自律神経の乱れが関係している可能性があります(>_<)
自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・睡眠など、身体を無意識にコントロールしている大切な神経です。
しかし、季節の変わり目、気温差、ストレス、スマホやパソコンによる目の疲れ、姿勢の悪さなどが原因でバランスが崩れやすくなります！
特に、首・肩まわりの筋肉の緊張や背骨・骨盤のゆがみがあると、血流が悪くなり、自律神経にも負担がかかりやすくなります。
当院では筋肉の緊張をやわらげながら、姿勢や骨格のバランスを整え、身体が本来のリズムを取り戻しやすい状態へ導く施術を行っています。
「病院に行くほどではないけどつらい…」
「原因がよく分からない不調が続いている…」
そんな方こそ、早めのケアがおすすめです。
不調を我慢していると、
肩こり・頭痛・睡眠不足・倦怠感などが慢性化し、日常生活にも影響が出やすくなります。
なんとなく不調を感じた時こそ、お身体からのサインです。
「最近疲れが抜けない」
「自律神経の乱れかも？」
と感じる方は、ぜひ一度ご相談ください！
お一人おひとりのお悩みに合わせて、丁寧に状態を確認しながら施術いたします。
初めての方もお気軽にご予約・ご相談ください♪
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柔道整復師
西川 尚吾ニシカワ ショウゴ
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