シェイプ 高崎本店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/27
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
ダイエット中の睡眠についてです。ダイエットで運動と同じくらい大切なのが休養です。人間の身体は２４時間のリズムで動いています。例えば、昼間は自律神経のうち交感神経の働きで、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/27
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
こんにちは、シェイプ高崎店です。オープンしたばかりなので今回は浜松本店のお客様のお写真をお借りして皆様にご紹介致します☆こちらはお腹と背中メインで20回頑張って通ってくださ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/26
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
エステサロンへいくと定期的に来て下さいと言われたことありませんか？当店もご来店のペースは週に1回～2回をオススメしております(^^)その理由として体は常に生まれ変わっている為！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/26
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
改めまして、シェイプ高崎店は6月24日にオープンいたしました！静岡で人気No.1の痩身専門サロンがこの度高崎に初上陸です☆健康に痩せたい方は是非シェイプにお任せください(^^)今話…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/25
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
梅雨が明けるとお酒がおいしい時期になりますね！ダイエット中にお酒を飲む時の注意点をお伝えします。お酒を選ぶ際は【糖質】が少ないものを選びましょう。※ウイスキー、焼酎、ジン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/25
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
生理後はエストロゲンという美人ホルモンが多く分泌されるため1週間～10日の間はダイエットのチャンスです！停滞期で悩まれてる方は生理のこの時期に普段より少し運動量を多くしたり…続きを見る
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スタッフ
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