エステティックルーム マイサロン
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エステティックルーム マイサロン(mysalon.)のブログ
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投稿日：2025/5/19
- 生理痛をお薬に頼らないで改善
薬に頼らない生理痛.PMSのケア
生理痛が重くて中学生の頃から薬をずっと飲んでいる
薬を飲まないと1日動けない
そんな話をよく聞きますが、
本来生理痛は重くないのが良い状態。
将来妊娠を考えるのであれば、
薬を飲んでやり過ごすのではなく
痛みの根源をきちんと探すことが大切です。
体質改善は3ヶ月から。
・お食事の見直し
・生活習慣の見直し
・よもぎ蒸し
今月から始めてみませんか。
ぜひ体質改善のお手伝いをさせてください。
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