エステティックルーム マイサロン
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エステティックルーム マイサロン(mysalon.)のブログ
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投稿日：2025/11/16
- 40代以上の妊活は早めが吉！
41歳で初産を経験したオーナーがお伝えする
高齢妊娠の準備！
「いつか妊娠したい」
そう思っていたら、あっという間に40代…
という方多いと思います
でも、可能性はまだある！
10年近く妊娠しなかった私が40代で妊娠できたのだから、きっと妊娠できるチャンスはあります
焦らず、でも待たず
いつか子供が欲しいんだよな、
と思った今こそ準備のタイミング
【40代妊活で気をつけたい4つの習慣】
1.スピード重視の妊活プラン
妊娠率は年齢とともに低下します
思い立ったらすぐに行動を
2.冷えを防ぐ温活習慣
よもぎ蒸し.よもぎ茶.湯船で巡りとホルモンバランスを整える
3. 心のゆとりと整え方
妊活はプレッシャーとの戦い
自分をいたわる時間が妊娠力を支えます
4.とにかく早く寝る
睡眠時間が短いと自律神経が乱れ
ホルモンバランスも乱れます
卵子の質も低下することに…
@mysalon.y では妊活を手助けする
生活習慣の見直しサポート、
よもぎ蒸しやオイルトリートメントで
40代女性の"今から始める妊活"を応援しています！
《妊活相談・よもぎ蒸しのご予約は
DMまたはプロフィールリンクから》
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Estheticroom mysalon.
渋谷区 西原 2-29-5 SN HOUSE103
090-2404-7947
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