池下エキナカ接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- ぽっこりお腹、太ももの太さは反り腰が原因？？！
- こんにちは、池下エキナカ接骨院です。
本日は反り腰についてのお話です！
反り腰とは、骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態で、
姿勢の悪さや筋力の低下で骨盤が正常な位置にないことが主な原因です。
筋力が低下して骨盤が前傾してバランスを取れなくなると、バランスを取るために
腰が反るように後ろに重心をかけて反り腰になります(-_-;)
すると筋肉の負担が多くなり、腰痛や血流循環の悪化、むくみの他
ポッコリお腹、お尻が大きくなり垂れる、太ももが太くなる、股関節が痛くなる、O脚、X脚、膝痛など
腰痛以外にも特に女性が悩みやすい影響が多くあります(´;ω;｀)
当院では患者様のお身体に合ったベストな下記の治療をご提案させていただいております。
・骨格矯正→反り腰の原因となっている姿勢の改善
・楽トレEMS→寝た状態で筋力を鍛え、正しい姿勢の維持
・筋膜ストレッチ→硬くなった下半身の筋肉の弛緩、柔軟性向上
反り腰でお悩みの方、予防を考えている方はぜひ、当院でおまかせください！
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～こんな症状をお持ちの方～
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
☆池下エキナカ接骨院☆
営業時間
【平日】10:00～12:45/15:30～20:45
【土曜・日曜・祝日】9:00～12:30/15:00～18:00
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大塚 一輝オオツカ カズキ
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