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Living making

リビングメイキング

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市中区元町2-87-9  KOYO元町ビル2F
  • 元町・中華街駅(5番出口)より徒歩3分/石川町駅(南口)より徒歩7分

リビングメイキング(Living making)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • がんばれ、にんじん!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。今日はにんじんにスポットです。根菜のため、ちょっとG I 値は高めですがにんじんもお野菜の中ではトップクラスの働きものです。とにもかくにもβカ…続きを見る
  • にんにく、あっぱれ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。今日はにんにくのお話です。にんにくも好き嫌いがある野菜の一つですが、古代エジプトのピラミッド作りの職人の重要な食材だったと言われるほど、歴…続きを見る
  • トマト、いいです♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。今日はトマトのお話です。意外と好き嫌いがあるお野菜ですがトマトも結構、がんばりやです。 *リコピン・・・体内の有害な活性酸素を除去する作用…続きを見る
  • お野菜バンザイ
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/7
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。日々の気温差が激しい毎日ですが皆様、体調は大丈夫でしょうか?色々なテーマで、ブログを更新してきましたがおススメの食材が何かと出てくる中で結…続きを見る
  • 秋の体調
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。暑かった夏が過ぎましたが、寒暖差の激しい季節ですね。次々とやってくる、台風の気圧の影響も受けやすい時期です。自律神経も乱れやすく、特に秋の…続きを見る
  • 秋の肌荒れ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/22
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。突然涼しく、秋の気配を感じる今日この頃ですが皆様、いかがお過ごしでしょうか?秋は、夏に受けたダメージが表面化してシミやそばかすが目立ってき…続きを見る
  • 熱を逃がして快適に!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。体質チェック、最後は『陽盛(ようせい)』タイプです。体内の熱が、過剰になっているタイプで暑がりの人が多いです。 ・汗をかきやすい ・食欲旺…続きを見る
  • 冷えを呼ばない!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/9
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。今日は、夏の終わりのこの時期により気を付けてお過ごしいただきたい体質『陽虚(ようきょ)』タイプのお話です。身体を温める力が、不足しているタ…続きを見る
  • 脱!むくみ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living maikingです。残る体質タイプもわずかになってきました。今日とりあげるのは『痰湿(たんしつ)』タイプです。水分代謝が悪く、水が体内にたまっているタイプ。 …続きを見る
  • どんな季節も大切なうるおい
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    リビング メイキング
    こんにちは、Living makingです。本日の体質タイプは『陰虚(いんきょ)』タイプです。「陰」とはうるおいのことで、水が不足しているタイプ。お肌の乾燥だけでなく、体内の熱を冷ま…続きを見る

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