リラクゼーションエステ ユウヤ
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癒家のブログ
ビューティーのブログ一覧
20件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 癒 家
「朝は大丈夫なのに、夕方になると脚が重い」「むくみで靴がきつくなる」そんなお悩みを抱えて来られる方がとても多いです。むくみは、水分の問題だけではなく、リンパや血流の流れが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- 癒 家
名前はマレー語で「花の中の花」という意味があり、その名前の通り、とても華やかで濃厚な香りを持っています＾＾+*イランイラン精油の香りの特徴は甘くフローラルな香りでジャスミン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 癒 家
9月に入り、朝晩は少し涼しさを感じるようになってきましたね。とはいえ日中はまだ暑さが残り、冷房の効いた室内と外気の温度差で体調を崩しやすい季節です。この時期は「冷え」「む…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- 癒 家
夏の冷えを改善するには体の内側から温めるために、以下のことを意識してみましょう。●入浴習慣を見直すシャワーだけで済ませず、ぬるめ（38～40℃）のお湯に15分程度浸かるのがおす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- 癒 家
週の後半に差しかかる木曜日…「週末はまだなのに、なんだか疲れてる」そんなあなたへ、豪徳寺の“癒しスポット”【癒家】から元気チャージのご提案！ぽかぽか陽気のこの日は、よもぎ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- 癒 家
冷えすぎ防止の工夫1 室内の冷房対策 エアコン温度は26～28℃が目安（外気との差は5℃以内） 直接冷風が当たらない位置に座る 扇風機は壁や天井に向けて空気循環用に使う 長時間…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- 癒 家
こんにちは^ ^いつも癒家ブログをご覧下さいましてありがとうございます。今日もTVでは「危険な暑さ」と言われる程、気温が上がりそうですT^T『熱中症』に気を付けて！と言われますが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- 癒 家
本日は「肩甲骨の癒着」について！肩甲骨の癒着とは肩甲骨が肋骨や脊椎に固定されてしまうことで、正常な動きが制限される状態を指します。この状態になる原因は、姿勢の悪化や運動不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- 癒 家
こんばんはダイエット中のおやつは厳禁。ただ、我慢するのに越したことはありませんが、それがストレスとなって太りやすくなることもあります(;o;)ダイエット中のお菓子そこで、ダイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/4
- 投稿者：
- 癒 家
リンパマッサージは、リンパの流れを促進して美容と健康に効果的なマッサージ方法として広く知られています。体に良さそうだとは思います。リンパマッサージには以下のようなメリット…続きを見る
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