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癒家のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/15
- 【肩甲骨】方周りの筋肉をほぐして改善します！
- 本日は「肩甲骨の癒着」について！
肩甲骨の癒着とは
肩甲骨が肋骨や脊椎に固定されてしまうことで、
正常な動きが制限される状態を指します。
この状態になる原因は、姿勢の悪化や運動不足、ストレスなど様々です。
もみほぐしは、手技療法のひとつで、
指や手のひらを使って筋肉や組織に圧力を加えることで、
緊張を解放したり血流を改善したりする効果があります。
肩甲骨の癒着には、もみほぐしが有効で、
肩甲骨の周りの筋肉や組織をほぐすことで
肩甲骨の動きを改善することができます。
ただし、肩甲骨の癒着が進行している場合は、
自己判断でのもみほぐしは危険です。
適切な施術を受けることが必要なので、
まずは当店までお越し下さい！
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投稿者
癒 家
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