リラクゼーションエステ ユウヤ
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癒家のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/26
- 季節の変わり目に増えるお身体のお悩みとは？
- 9月に入り、朝晩は少し涼しさを感じるようになってきましたね。とはいえ日中はまだ暑さが残り、冷房の効いた室内と外気の温度差で体調を崩しやすい季節です。この時期は「冷え」「むくみ」「肩こり」などのお悩みが増える傾向にあります。
特に冷房で冷え切った身体は血行が滞りやすく、足先のむくみや重だるさにつながります。また、気温差による自律神経の乱れで肩や首のこわばりが強くなり、疲れが抜けにくいと感じる方も少なくありません。さらに夏の日差しでダメージを受けたお肌は、乾燥やごわつきが気になり始めるタイミングでもあります。
そんな時こそ、リラクゼーションで心身をリセットするのがおすすめです。温かい手でじんわりと筋肉をほぐす、血流を促し冷えやむくみの改善に◎。肩や首まわりの緊張をやわらげると、呼吸も深まりリラックス効果も高まります。★フェイシャルケアをプラスしていただければ、夏疲れのお肌も透明感を取り戻しやすくなりますよ。
季節の変わり目は、身体も心も知らず知らずのうちにストレスを抱えがちです。疲れをため込まず、ぜひプロの手にゆだねてみてください。当サロンでは今の時期にぴったりな限定コースもご用意しておりますので、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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投稿者
癒 家
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