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筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ アツギトレリス店

キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ アツギトレリステン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県厚木市戸室5-31-1 アツギトレリス3階
  • 本厚木駅よりバス15分(整体/腰痛/肩こり/筋膜リリース/ストレッチ/肩甲骨/リンパ)

FRSスタジオ アツギトレリス店のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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  • 冷えには種類があります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    冷え性には種類がある?寒さを感じやすい「冷え性」はいくつかの異なるタイプがあります。同じ“冷え”でも、原因や対処法が異なるため、まずは自分の体がどのパターンに当てはまるか…続きを見る
  • 冷えと筋膜リリース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    末端冷え性の主な原因は、血行不良・筋力不足・自律神経の乱れなどですが最近注目されているのが「筋膜」の硬さです。筋膜とは、筋肉全体を包み込む薄い膜のことで、ここが硬くなると…続きを見る
  • 冷え性の方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    寒い季節になると、「手足だけ氷のように冷たい…」と感じる方は多いのではないでしょうか。布団に入ってもなかなか温まらず眠れない、パソコン作業に集中できないといった不調につな…続きを見る
  • 浮腫みには筋膜リリース?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    日常の中で「脚が重い」「夕方になると靴がきつい」と感じることはありませんか。こうした違和感の多くは“むくみ”が原因です。デスクワーク中心の方や立ち仕事の方は特に起こりやす…続きを見る
  • 浮腫み増えてます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    日々の生活の中で「足が重い」「指輪がきつい」といった違和感を覚えることはありませんか。これらは多くの人が悩まされる“むくみ”が原因で起こる典型的なサインです。特にデスクワ…続きを見る
  • 姿勢の見直し!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは。FRSスタジオアツギトレリス店です!日々さまざまなお身体を拝見する中で、多くの方が共通して口にされることがあります。「姿勢が良くないのは自覚しているけど、正直そ…続きを見る
  • 末端冷え性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    末端冷え性をやわらげるために知っておきたいこと今年は例年より冷え込みが早く、手足の冷えがつらい…という声をよく耳にします。気温が下がると体調管理も難しくなるため、日頃のケ…続きを見る
  • ハーブザイム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    FRSスタジオ アツギトレリス店です!当店ではエステプロラボ社のハーブザイムを置いてます。■ ハーブザイムってどんなもの?ハーブザイムは、113種類もの植物を発酵させて作られた…続きを見る
  • 肩が重い人必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは、FRSスタジオアツギトレリス店です。最近、「肩がずっしり重い…」「いつの間にか肩がこっている…」と感じることはありませんか?実は、肩こりが起きやすい人には、共通…続きを見る
  • 筋膜リリースとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    こんにちは!FRSスタジオ アツギトレリス店です。最近テレビやSNSでもよく耳にする「筋膜リリース」。なんとなくイメージはあっても、「実際どんなことをして、どんな効果があるの?…続きを見る
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