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筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ アツギトレリス店

キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ アツギトレリステン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県厚木市戸室5-31-1 アツギトレリス3階
  • 本厚木駅よりバス15分(整体/腰痛/肩こり/筋膜リリース/ストレッチ/肩甲骨/リンパ)

FRSスタジオ アツギトレリス店のブログ

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122件のブログがあります

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  • 冷え込みと共に出やすくなる首肩こり!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは、FRSスタジオアツギトレリス店です。最近、「首が重い」「肩こりがなかなか取れない」と感じていませんか?気温が下がるこの季節、体の冷えとともに肩や背中の筋肉がこわ…続きを見る
  • 寒暖差に負けない!身体作りにビタミンC!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です。すっかり秋らしい空気になり、朝晩の冷え込みが一段と感じられるようになりましたね。この「寒暖差」が、実は体調を崩す大きな原因の…続きを見る
  • お尻が硬いままだと?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です。今回は「お尻の筋肉が硬くなるとどうなるのか?」について分かりやすく解説していきます。お尻の筋肉は体の土台を支える重要なパーツ…続きを見る
  • 寝違えの原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です。朝起きた瞬間、「首が動かない!」「振り向くだけで痛い!」そんな経験をしたことがある方、多いのではないでしょうか。このような状…続きを見る
  • 10月からの季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です!最近はよく寒暖差を感じますね。10月からは天気予報だと段々と気温が30℃以下で落ち着いてくるとの事です!気温が変わってくると気…続きを見る
  • 小胸筋の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です。今日はあまり注目されないけれど、実は肩の動きや姿勢に深く関わる「小胸筋」についてお話しします。小胸筋ってどこにあるの?小胸筋…続きを見る
  • 暑い時期での運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは、FRSスタジオアツギトレリス店です!猛暑日が続くこの季節、外での運動を控えている方も多いのではないでしょうか?炎天下で無理に体を動かせば、熱中症や体調不良のリス…続きを見る
  • 何事も防げるうちに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは、FRSスタジオアツギトレリス店です。突然ですが、皆さんは「予防整体」という言葉をご存じですか?これは、肩こりや腰痛などの不調が現れる前に体のバランスを整えること…続きを見る
  • 夏はビタミン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です。今回は「ビタミンCの魅力」についてわかりやすくお伝えします!ビタミンCはどんな栄養素?ビタミンCはアセロラ、キウイ、ブロッコリー…続きを見る
  • 一般的な整体と筋膜整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です。今回は「筋膜リリース(筋膜整体)」と「一般的な整体」の違いについて、わかりやすくご紹介します。実は筋膜リリースは“筋膜整体”…続きを見る
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