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自由が丘あおば整骨院鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/20
- 【頭痛の辛さ】ずっと悩まされる頭痛
- 日々の生活で頭痛が特に人間のやる気を損なわせているといわれています。
頭痛の原因は様々で、中には危険な原因が潜んでいるものもありますが、99％は筋肉や血液循環が原因になります。
今回はその中でも特に多い、首の筋肉のコリが原因になる「筋緊張性頭痛」を紹介します
すごく簡単にいえば、後頭部の下の方から、首の後ろ（うなじ）の筋肉が硬く縮こまってしまい、締めつけられるように頭が痛みます。
これは後頭部の筋肉と眼球を動かす筋肉との密接な関わりによって起こっています。
なのでしっかり後頭部～首の筋肉をほぐして楽にしましょう！ という結論なのですが、施術には注意点があります。
首の骨（頸椎）（特に上部頸椎）は、伸展という反る動き（上を向く動き）が不得意なケースが多いです。そのため、変な方向づけで首の施術をしてしまうと頭痛が悪化したり、気分が悪くなったりします。
しかし、当院はご安心下さい！
全員が国家資格所持者で筋肉や骨格の専門家なので安心して施術を受けていただくことができます！
また、上記の症状以外でもお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
〒152-0035
目黒区自由が丘1丁目9番地4関野ビル2階
03-6421-2522
自由が丘あおば整骨院鍼灸院
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投稿者
スタッフ 一同
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