フェイシャル・痩身・バストアップ・脱毛 SOPHIA美容健康スタジオ【ソフィア】
フェイシャル・ソウシン・バストアップ・ダツモウ ソフィアビヨウケンコウスタジオ
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ソフィア(SOPHIA)のブログ
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投稿日：2026/1/24
- 美肌と腎臓の関係
- こんにちは
SOPHIA美容健康スタジオでございます
本日は、美肌と腎臓についての深い関係についてご紹介させてください！
「最近、肌のくすみが気になる」「乾燥しやすくなった」「吹き出物が治りにくい」
そんなお悩みがある方は、もしかすると”腎臓の疲れ”が関係しているかもしれません。
腎臓は、身体の中の老廃物質や余分な水分を濾過して尿として排出してくれています。
血液をキレイに保ち、体内の水分バランスやミネラルバランスを整える働きもしています。
そんな腎臓の働きが弱ると、体の中に老廃物質が溜まりやすくなり、血液の濾過が追いつかなくなります、その結果、肌に十分な栄養や酸素が届きにくくなり、くすみ、乾燥、ニキビ、むくみといった肌トラブルにつながってしまうのです。
東洋医学でも、腎は「生命力の源」とされ、肌のハリやツヤ、若々しさとも深く関係していると考えられています。
腎が元気であれば、肌も内側から潤い、自然なツヤが生まれます。
そこでとても大切になるのが「水を飲むこと」です。
水は、腎臓が血液を濾過するために欠かせない存在です。十分な水分があることで老廃物がスムーズに排出され、身体の中の巡りがよくなります。
反対に、水分が不足すると、血液はドロドロになり、腎臓に大きな負担がかかってしまいます。
目安としては、こまめに少しずつ、一日１.5～２リットル程度、冷たいお水よりも常温の白湯がオススメです！
美肌の近道は、サロンケア＋お家での洗顔などのホームケアに加え、内側からキレイにしていくインナーケアがとても大切です！
当サロンでは、足湯感覚で全身の老廃物質をごっそりと取ってくれるデトックスマシーンの施術を行っておりますので、腎&血液をキレイにしたい方は、是非tともご体験ください！
ご来店を心よりお待ちいたしております
アクセス
《JR八王子駅》「北口」から徒歩4分
《京王八王子駅》から徒歩5分
《お車》JR八王子駅北口地下駐車場が便利です。（Cブロック周辺）「13番出口」を目指して頂き、北エレベーターを登ってすぐ。また近隣に有料パーキング多数
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