サクラセイタイイン トツカイン
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さくら整体院 戸塚院のブログ
2025年12月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【免疫力UP＆肩こり対策！冬のセルフケア3ステップ】◎Step1：深呼吸で自律神経を整える肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【ストレートネックでお悩みではありませんか？】スマホやパソコンを長時間使っているあなた。「首こり」「肩こり」「頭痛」「目の疲れ」そんな不調を、感じていませんか？もしかする…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら整体院（鍼灸・接骨院）戸塚院です。朝晩の冷え込みが強くなり、身体の不調を訴える方がぐっと増えてきました。寒さによって筋肉が固まり、血流が低下することで、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こたつが恋しい季節となりましたね寒くなってきましたが 皆様、一層お忙しい毎日をお過ごしのことと存じます。お車でお出かけになる機会も多くなるかと思います。身近に交通事故に遭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
骨盤の傾きが不調の原因に…？骨盤は 前に倒れる（前傾）・後ろに倒れる（後傾） ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。 前傾すると…腰が反りやすく、腰痛・太も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
納得できる腰痛ケアをお探しの方へ「長時間のデスクワークで腰が重い…」「朝起きると、なんとなく違和感がある…」そんな大人の方こそ、早めのメンテナンスが大切です。さくら鍼灸接…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
五十肩を予防するには？1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に…続きを見る
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