サクラセイタイイン トツカイン
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- 神奈川県横浜市戸塚区吉田町８８４ イオンスタイル戸塚２階
- JR線・横浜市営地下鉄「戸塚駅」よりバス5分 「ブリジヂストン前」バス停すぐ
さくら整体院 戸塚院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【何もない所でつまづいてしまうあなたへ】こんにちは、さくら鍼灸接骨院戸塚院です。最近、こんなことありませんか？・平らな道を歩いていたのに、つまずいてしまった・階段じゃない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【腹筋を鍛えるならどんな運動がよい？】「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プランクは、体の中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
整骨院では、体全体のバランスを崩してしまう「自律神経」を整えるお手伝いをします。鍼灸やマッサージを用いて、ツボを刺激したり、筋肉をほぐしたりすることで、心身のリラックスを…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【肩こりと広背筋は関係する？】広背筋は、背中の下のほうからわき腹にかけて広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を引っ張ったり、物を持ち上げたりするときに活躍しています…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬の長時間の座りっぱなし、腰が つらくなっていませんか？寒い季節は、体が自然と縮こまりやすくなります。デスクワークや車の運転などで長く座っていると「立ち上がるときに腰が重…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬のぎっくり腰にご注意をこんにちは、さくら鍼灸接骨院戸塚院です。寒さで体が縮こまり、筋肉や関節が硬くなりやすい冬。ちょっとした動きや前かがみで、思わぬタイミングでぎっく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ただの打撲と甘く見ていませんか？転んだり、ぶつけたりしたとき「ちょっと打っただけだから大丈夫」そんなふうに考えた経験は、きっと誰にでもあると思います。打撲は、日常生活やス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【X脚・O脚は整体で改善する？】X脚・O脚の改善には、まず「なぜ脚が曲がっているのか？」という原因をしっかり見つけることが大切です。膝だけでなく、骨盤のゆがみや筋肉の使い方、…続きを見る
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スタッフ
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