アイセイタイイン イオンセンダイサイワイチョウイン
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- 宮城県仙台市宮城野区幸町５-10-1イオン仙台幸町店2階
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あい整体院 仙台幸町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 【春を少しでも快適に過ごすために】
- こんにちは！あい鍼灸整骨院イオン幸町院です。
花粉の季節も、そろそろ後半に入ってきました。
この時期になると
「少し慣れてきた気がする」という方もいれば、
「疲れがたまってきてつらい」という方もいらっしゃいます。
花粉の症状は、
その日の体調や疲れ具合によって
感じ方が変わることも少なくありません。
特に、
・睡眠不足
・肩や首のこり
・ストレス
などが重なると、
鼻づまりや頭の重さを感じやすくなることがあります。
春は気温差もあり、
知らないうちに体が疲れていることも多い季節です。
そんなときは、
少し体を休めたり、
首や肩をゆっくり回したりするだけでも
体の緊張がやわらぐことがあります。
「つらい季節だから仕方ない」と我慢するのではなく、
少しでも体が楽になる方法を見つけながら
この季節を乗り切っていきたいですね。
当院でも、
花粉の時期の体の不調について
お気軽にご相談いただけます。
あい鍼灸整骨院 イオン幸町院
仙台市宮城野区幸町5-10-1 イオン仙台幸町店２F
022-794-9566
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投稿者
スタッフ 一同
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