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あい整体院 仙台中山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 産後のうつについて
- 産後はホルモンバランスの急激な変化や睡眠不足、育児への不安などが重なり、産後うつ病を発症する方も少なくありません。気分の落ち込みや強い疲労感、涙が出やすいなどの症状が続く場合は、無理をせず周囲に相談することが大切です。
整骨院では直接うつ病を治療することはできませんが、産後の骨盤のゆがみや身体の緊張を整えることで、肩こりや腰痛、睡眠の質の改善をサポートできます。体の不調が軽くなることで、気持ちにも少し余裕が生まれることがあります。
産後は心と体の両方のケアが大切です。つらい症状がある場合は医療機関への相談と併せて、無理のない範囲で体のケアも取り入れてみましょう。整骨院でも安心して過ごせる環境づくりを心がけています。
投稿者
スタッフ 一同
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