サクラセイタイイン コウナンダイイン
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- 神奈川県横浜市港南区港南台３-1-2イオンフードスタイル港南台店３F
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さくら整体院 港南台院のブログ
スタッフ 一同のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「長時間のデスクワークで腰が重い…」「朝起きると、なんとなく違和感がある…」そんな大人の方こそ、早めのメンテナンスが大切です。さくら鍼灸整骨院港南台では、筋肉・関節・姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に落ちないよう意識しまし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
代表的な症状は以下のようなものです。・肩を上げると痛い・夜、寝ているときに痛みが強くなる・髪を結ぶ、服を脱ぐなどの動きがつらい・腕を後ろに回せない・肩がだんだん動かなくな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「最近、肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着るのも大変…」そんな症状が40～50代に多く見られることから、“五十肩”と呼ばれています。とはいえ、実は30代でも60代でも起こること…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- スタッフ 一同
首や肩のコリ、いつの間にか当たり前になっていませんか？長時間のデスクワーク、スマホの操作、ふとした姿勢のクセ ― 日々の小さな積み重ねが、つらい不調の原因かもしれません。当…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「リンパマッサージってどんな施術なんだろう？」そんな声をよくいただきます｛リンパとは？｝体内を流れる“老廃物を回収する巡回ルート”。運動不足や冷え、ストレスで流れが滞りや…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
さくら鍼灸整骨院港南台院では、国家資格者による リンパケア（リンパマッサージ） をご提供しています♪むくみ・疲労感・体の重だるさなどが気になる方にとてもおすすめです！整骨院…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、さくら鍼灸整骨院港南台院です。最近、こんなことありませんか？・平らな道を歩いていたのに、つまずいてしまった・階段じゃないところでよろけた・靴の先がよく引っかか…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら鍼灸整骨院港南台院です。反り腰をそのままにしていませんか？実は、放っておくと背中の筋肉が硬くなり緊張状態が続くことで、お腹まわりの筋肉が緩んで、ぽっこり…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆ 寝違えとは？不適切な寝姿勢や寝返りの少なさ、枕が合わないなどにより、首まわりの筋肉や靭帯が過度に引っ張られたり緊張したりして起こる痛みです。首や肩甲骨に痛みがあり、動…続きを見る
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