サッポロタイコシキマッサージアンドトークセン キノネゴコチ
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木の音ごこちのブログ
プライベート
投稿日：2024/6/11
- 痛みの呪文とおいしい給食
- 札幌にも、ついに夏のような暖かい日到来ですね！
季節の変わり目に、わくわくしてしまう石河です(^^♪今日は「痛み」についてのお話です。
経験上、痛みをすぐに治すのはとても難しいことだと
つくづく思います。
特に日々使う箇所だと尚更です。
そこでオススメの呪文を発見いたしました！
例えば右腕に痛みがある状態で、
動かして「痛っ！」となったときに
痛みのない左腕を同じように（違う動きでもＯＫ）
動かして
「痛くない、痛くない」と唱えるのです＼(^o^)／
もちろん動かすのは、痛くないところなら
どこでもＯＫです！
「痛い」で終わると何をするにも億劫になってしまい、
体を動かすのも怖くなりますよね。
そうして動かさないように縮こまって固まって、
不調箇所も増えて、行動範囲も狭くなり…という
悪循環になります。
そして「痛み」になる前の「違和感」の時点で
気付くのも大切です。
どこかに痛みのある方は「痛みの呪文」を
是非お試しください☆
映画『おいしい給食 Road to イカメシ』を観てきました！
予想外に前作より大号泣、、、
内容が素敵すぎました。
市原さん体張りすぎて怪我していないか心配になるシーンも多々あり（笑）
私は食べることが大好きなのですが、
一人で外食すると味がしなくなってしまうタイプです。
ずっと不思議に思っていたけど、この映画を観て謎が解けた気がします！
「食」って奥が深いですよね！
美味しく食べることができるって幸せですね。
一人で美味しく外食できるよう修行がんばります☆
札幌はまだまだ寒暖差が激しいので、
風邪ひかないように皆様お気を付けくださいませ(*^^*)
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