タガジョウアットイーズセイコツイン
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多賀城アットイーズ整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/5
- 「緊張型頭痛」を放置してはいけない理由
- その頭痛、実は肩こりが原因？
「なんだか頭が重い」「締め付けられるような痛みがある」……その悩み、市販の鎮痛剤で誤魔化していませんか？実は、日本人の頭痛の約7割を占めると言われる「緊張型頭痛」は、肩や首の筋肉のコリが深く関係しています。
なぜ、肩こりが頭痛を引き起こすのか？
デスクワークやスマホ操作で同じ姿勢が続くと、首から肩にかけての筋肉がガチガチに固まります。すると、そこを通る血管や神経が圧迫され、脳への血流が悪化します。これが、後頭部を中心に「ヘルメットを被ったような締め付け感」を生む正体です。
放置することの恐ろしさ
「いつものことだから」と放置するのは危険です。筋肉の緊張が慢性化すると、以下のような悪循環に陥る可能性があります。
自律神経の乱れ: 慢性的な痛みからストレスが溜まり、不眠や倦怠感を招く。
薬物乱用頭痛: 鎮痛剤を飲みすぎることで、かえって脳が敏感になり頭痛の回数が増える。
集中力の低下: 仕事や家事のパフォーマンスが著しく落ち、日常生活に支障が出る。
接骨院で「根本」から解決しませんか？
一時的に痛みを取るマッサージ店とは違い、接骨院は「なぜ筋肉が固まるのか」という原因にアプローチします。当院では、プロの視点で骨格の歪みや姿勢のクセを分析し、根本から調整を行います。
「薬に頼る毎日」から卒業して、朝スッキリと目覚められる生活を取り戻しましょう。一人で悩まず、まずは当院のカウンセリングへお越しください。
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柔道整復師
大竹 陽菜オオタケ ヒナ
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