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多賀城アットイーズ整骨院

タガジョウアットイーズセイコツイン

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  • 整体・カイロ
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  • 宮城県多賀城市下馬5-1-6-101
  • 仙石線下馬駅より徒歩7分☆ 多賀城駅、塩釜駅から車で5分、中野栄駅から車で10分◎

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投稿日:2026/2/13
産後の骨盤ケアを「今」すべき3つの理由
産後の骨盤ケアを「今」すべき3つの理由_20260213_1
放置すると10年後に響く??
「今は育児で忙しいから、自分のケアは後回し」……そう思っていませんか?しかし、産後の骨盤ケアを疎かにすることは、将来の自分に大きなツケを回すことになりかねません。なぜ「今」やるべきなのか、3つの重要な理由をお伝えします。

1. 歪みが固着し、慢性的な不調の原因に
産後、リラキシンというホルモンの影響で緩んだ骨盤は、そのままにしておくと歪んだ状態で固まってしまいます。これが10年後の慢性的な腰痛や股関節痛、さらに悪化すると膝の痛みや歩行の違和感として現れます。

2. 代謝が低下し「おばさん体型」が定着
骨盤が歪むと内臓の位置が下がり、基礎代謝が著しく低下します。産後、体重が戻っても「下っ腹だけ出ている」「お尻が大きくなった」と感じるのは骨盤の開きが原因です。放置すると脂肪がつきやすい体質に変わり、更年期以降の体型維持が非常に困難になります。

3. 尿漏れや更年期障害の悪化リスク
骨盤底筋の緩みを放置すると、将来的な尿漏れや子宮脱などの深刻なトラブルに繋がりやすくなります。また、骨盤内の血流が悪くなることで、将来の更年期障害を重くする要因にもなり得ます。

産後ケアは、単なるリフレッシュではなく**「未来の健康への投資」**です。当院では、バキバキしない優しい施術で、ママの体とお悩みに寄り添います。10年後も、お子様と一緒に笑顔で走り回れる健康な体を作るために。まずは一度、お気軽にご相談ください。
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多賀城アットイーズ整骨院 大竹 陽菜
ご来店お待ちしております
柔道整復師
大竹 陽菜オオタケ ヒナ
投稿者
多賀城アットイーズ整骨院 大竹 陽菜

柔道整復師

大竹 陽菜

オオタケ ヒナ

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