【整体・骨盤矯正・首肩こり・巻き肩・腰痛】湘南ウィズ接骨院・鍼灸マッサージ院
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- 神奈川県藤沢市善行７‐４‐１齋ビル２０１
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湘南ウィズ接骨院 鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 寝ても疲れが取れない人へ。首肩コリと自律神経の関係
- こんにちは、湘南ウィズ接骨院です。
「しっかり寝ているはずなのに疲れが残る」「朝から首や肩が重い」そんな不調を感じていませんか？30～50代の女性に多いこの状態、実は首肩コリと自律神経の乱れが関係していることがあります。
首や肩まわりは神経や血管が集中する大切な場所。デスクワークやスマホ姿勢が続くと筋肉が緊張し、自律神経の切り替えがうまくいかなくなります。その結果、眠りが浅くなり、疲れが取れにくい状態に。単なる肩こりと思って放置すると、不調が慢性化することもあります。湘南ウィズ接骨院では、整体や矯正をメインに、首・肩・背中の緊張をやさしく整える施術を行っています。姿勢や体のバランスを整えることで、血流が改善され、リラックスしやすい状態へ導きます。必要に応じて、オイルトリートメントを組み合わせ、より深いリラックスを目指すことも可能です。
「年齢のせい」と我慢せず、体からのサインに目を向けてみませんか。
ぜひ一度、湘南ウィズ接骨院の施術を体感してみてください。
投稿者
スタッフ 一同
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