1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東北トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン郡山トップ   >  
  5. リアン整体院   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

リアン整体院

リアンセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 福島県郡山市芳賀3-3-9
  • 郡山駅から車で6分。イオンタウンの近くで福島銀行さんの隣になります。《郡山/整体》

リアン整体院のブログ

2024年11月のブログ一覧

27件のブログがあります

前へ 2/3ページ 次へ

  • タンパク質の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    柳沼 亘
    タンパク質は、私たちの体にとって非常に重要な栄養素の一つです。その理由は、以下のような多岐にわたる役割を果たしているからです。1. 筋肉・骨・皮膚などの構成要素タンパク質は…続きを見る
  • 身体のゴールデンライン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    柳沼 亘
    身体のゴールデンラインとは、理想的な姿勢を維持するために身体の各部位が直線上に整った状態を指します。これにより、身体のバランスが保たれ、負担が最小限に抑えられます。特に、…続きを見る
  • 呼吸の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    柳沼 亘
    呼吸は生命活動の根幹を支える非常に重要な機能です。単に酸素を取り入れるだけでなく、体や心の健康にも深く関わっています。以下に呼吸の重要性を整理して解説します。1. 生命維持…続きを見る
  • 目標達成するとカラダに起こる変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    柳沼 亘
    目標を達成すると、脳にはさまざまなポジティブな変化が起こります。みなさんも日常生活でのできないをできるに変えて目標達成してみませんか?1. ドーパミンの分泌目標達成時には、…続きを見る
  • おすすめの来院頻度
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    柳沼 亘
    整体で根本的に症状を改善していくには、お客様の症状や身体の状態によりますが、以下のステップに分けて頻度を調整することが一般的です。1. 集中ケア期(最初の1~2ヶ月)頻度:週1…続きを見る
  • ウォーキングはカラダにいい?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    柳沼 亘
    ウォーキングの理想的な時間は、一般的に1日あたり30分から1時間が目安とされています。特に以下のポイントを意識すると効果的です。1. 1回30分以上、週に5日以上世界保健機関(WHO)…続きを見る
  • 腸内細菌の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    柳沼 亘
    腸内細菌(腸内フローラ)は、消化や栄養の吸収、免疫機能の維持、さらには脳の健康などに重要な役割を果たしています。腸内細菌のバランスが良いと、体全体の健康に良い影響を与えま…続きを見る
  • 姿勢を良くすると呼吸が深くなる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    柳沼 亘
    姿勢を良くすると呼吸が深くなるのは確かです。良い姿勢を保つと、胸やお腹まわりの筋肉が自然に整い、肺が拡がりやすくなります。特に、背筋をまっすぐにして胸を開く姿勢は、横隔膜…続きを見る
  • サルコメニアについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    柳沼 亘
    サルコメニア(サルコペニア、sarcopenia)は、加齢に伴って筋肉量や筋力が低下する状態を指します。主に高齢者に見られ、筋肉の減少と筋力の低下により、日常生活の動作やバランスが…続きを見る
  • O脚になる原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    柳沼 亘
    O脚(内反膝)は、膝が外側に開き、足を揃えて立ったときに膝同士が接触しない状態を指します。O脚になる原因はいくつかあります。1. 筋肉のアンバランス太ももやふくらはぎ、股関…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リアン整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,980

【郡山ダイエット整体】美容整体×体質設計カウンセリング80分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
【初回限定/ダイエットコース検討中の方】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【郡山/整体】どれを選べばいい?検査で最適提案60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
【初回限定/メニュー選びに迷う方】

  • ボディトリ
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【郡山/腰痛専門】仙腸関節×骨盤整体60分

提示条件:
予約時
利用条件:
【初回限定/繰り返す腰痛でお悩みの方】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

 【郡山/肩こり整体】首・頭痛・巻き肩スッキリ60分

提示条件:
予約時
利用条件:
【初回限定/首肩でお悩みの方】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【郡山/骨盤矯正】反り腰・歪みを整える60分

提示条件:
予約時
利用条件:
【初回限定/姿勢を整えたい方】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【郡山/産後骨盤】体型崩れ・腰痛ケア60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
【初回限定/産後ケア希望】
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リアン整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅