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リアン整体院

リアンセイタイイン

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リアン整体院のブログ

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426件のブログがあります

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  • 座り方について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    柳沼 亘
     腰痛を悪化させないための正しい座り方にはいくつかのポイントがあります。以下を参考にしてください。1. 椅子の選び方座面の高さ:膝が直角(90度)になる高さが理想です。足の裏…続きを見る
  • パワースポット金蛇水神社
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    柳沼 亘
    金蛇水神社(宮城県岩沼市)は、金運・商売繁盛や縁結び、健康長寿のご利益があるとされる神社です。蛇は古来より財運や水の神として崇められており、金蛇水神社の神様もその象徴とさ…続きを見る
  • 頭痛に効果的なツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    柳沼 亘
    頭痛に効果があるとされるツボを5つご紹介します。これらのツボは、頭痛の原因(緊張型、片頭痛など)によって効果が異なる場合があります。指で優しく押したり、軽く揉んだりするこ…続きを見る
  • 坐骨神経痛へのアプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    柳沼 亘
    坐骨神経痛を整体で改善する方法には、痛みの原因や症状の状態に応じてさまざまなアプローチがあります。以下に、整体でよく行われる改善方法を紹介します。1. 骨格・骨盤の矯正坐骨…続きを見る
  • 反腰の逆?受腰について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    柳沼 亘
    「受腰(うけごし)」は、腰が過度に後ろに反る姿勢や、骨盤が後傾している状態を指します。受腰になると、以下のような症状が現れることがあります。1. 腰痛腰に負担がかかりやすく…続きを見る
  • 身体のゴールデンラインについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    柳沼 亘
    「身体のゴールデンライン」とは、人体が最も理想的で機能的なバランスを保つための軸や姿勢を指します。このラインが整っていると、姿勢が良くなるだけでなく、筋肉や関節への負担が…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    柳沼 亘
    坐骨神経痛の主な原因は以下の5つです。それぞれ原因に応じた治療や対策が必要です。1. 椎間板ヘルニア椎間板が突出して神経を圧迫することで、腰やお尻、脚に痛みやしびれが生じます…続きを見る
  • ギックリ腰になる要因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    柳沼 亘
    【公式HP】https://ialuj.hp.peraichi.com/整体師が考えるギックリ腰(急性腰痛症)の原因としてよく挙げられるものを以下に5つまとめます。これらは、整体の観点から見た身体の使…続きを見る
  • 猫背による肩こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    柳沼 亘
    猫背が肩こりを引き起こす主な原因は、体のバランスが崩れ、筋肉に余計な負担がかかることにあります。以下に詳しく説明します:1. 筋肉の緊張猫背になると、頭が前に出る姿勢(前方…続きを見る
  • 痛みと骨盤の歪みの関係性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    柳沼 亘
    骨盤の歪みは、痛みや体の不調に深く関係する場合があります。以下に、骨盤の歪みが体に与える影響や原因があります。骨盤の歪みが引き起こす主な症状1. 腰痛骨盤が前後や左右に傾く…続きを見る
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