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投稿日：2026/4/9
- よもぎ蒸しでかく汗はデトックス効果抜群！( ＾∀＾)
こんにちは♪
突然ですが汗には2つの種類があることをご存知ですか？
暑いときなどにかく汗と、身体の中の毒素を出す汗があります。
この暑いときにかく汗は、主に「汗腺」といわれる肌表面から出る体温を下げるために
出る汗になります。
「皮脂腺」から出る汗は、表皮の深い部分から出る汗で身体の毒素を排出してくれたりお肌に潤いを与えてくれる効果がある汗になります。
この皮脂腺から出る汗は通常、マラソンで30キロ以上走ったり、運動を2時間やらないとかかない汗と言われているんです、、、(・Д・)
できれば、この「皮脂腺」から汗をかく機会を増やしていきたいですよね？
でも、
マラソンを30キロ、、、
運動を2時間、、、
なかなか難しく感じると思います。
そこでオススメなのがよもぎ蒸しです！
約30分～40分専用のマントを着て座ってゆっくりしていただくだけで、
身体が芯からゆっくりと温まり、皮脂腺から汗が出やすい状態になります(^^)
よもぎ蒸しに入った後は、芯から身体が温まっているのでポカポカした感じがあります。
そして皮脂腺から汗をかいているのでスッキリ感やデトックス感を感じていただける方が、
とても多いです♪
ぜひこのスッキリ感を1度体感してみてください(^^)
やみつきになるかもしれません♪
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