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エステビューティ SILKY GLOW 木場店

エステビューティシルキーグロウキバテン

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  • 東京都江東区木場5-2-5Yビル2(元山城屋ビル) 503B
  • 東西線『木場』駅徒歩1分

シルキーグロウ(SILKY GLOW)のブログ

最新ブログ一覧

448件のブログがあります

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  • 理想の美脚を手に入れるために!むくみ・たるみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    木村
    スラッと引き締まった美脚は、女性にとって憧れの一つ。ですが、「足がむくみやすい」「太ももがなかなか細くならない」「ふくらはぎのハリが気になる」など、脚に関する悩みを抱えて…続きを見る
  • 花粉×乾燥対策!今こそ必要な美肌ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    木村
    1月末からスギ花粉やハンノキ花粉が飛び始め、肌トラブルが増える時期です。特にこの時期は、花粉と乾燥のダブルダメージで、肌のバリア機能が低下しやすくなります。花粉が付着する…続きを見る
  • 肌のターンオーバーとは?健やかな肌を保つ秘訣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    木村
    「ターンオーバー」という言葉を聞いたことはありますか?肌のターンオーバーとは、肌の細胞が新しく生まれ変わるサイクルのことで、美しく健康的な肌を保つために欠かせない仕組みで…続きを見る
  • 健康な肌を保つために知っておきたいこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    木村
    私たちの肌は美しさを保つだけでなく、身体を守る重要な役割を果たしています。肌の構造や働きを知ることで適切なスキンケアができるようになります。今回は肌の基本構造とその役割に…続きを見る
  • むくみとは?その原因を徹底解説
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    木村
    「なんだか足がパンパン」「朝起きたら顔がむくんでいる」など、むくみに悩んでいませんか?むくみとは、体内の余分な水分が皮膚や筋肉の間に溜まり、腫れたように見える状態のことを…続きを見る
  • 食事を食べる順番で健康管理♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    木村
    食事の順番を工夫することで、血糖値の急上昇を防ぎ、健康維持やダイエットに役立ちます。以下では、理想的な食べる順番とその効果を紹介します。1. 野菜やスープを最初に食べる最初…続きを見る
  • 皮下脂肪とは?特徴と減らし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    木村
    皮下脂肪とは、皮膚のすぐ下に蓄えられる脂肪のことで、身体にエネルギーを蓄積したり、外部からの衝撃や寒さから体を守る役割を持っています。特にお腹や太もも、お尻などに多く蓄積…続きを見る
  • 内臓脂肪とは?その特徴と減らし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    木村
    内臓脂肪とは、腹腔内にある内臓の周りにつく脂肪のことで、胃や腸、肝臓などの臓器を保護する役割を持っています。しかし、必要以上に蓄積すると健康リスクが高まり、生活習慣病の原…続きを見る
  • 血管年齢を若く保つ方法とそのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    木村
    血管年齢は、生活習慣の改善で実年齢よりも若くすることが可能です。血管の柔軟性を保ち、健康を維持するために、以下の方法を取り入れてみましょう♪1. バランスの良い食事を心がけ…続きを見る
  • 血管年齢とは?高くなる原因と測定方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    木村
    血管年齢とは、血管の健康状態を数値化した指標で、実際の年齢(実年齢)とは異なります。血管の柔軟性や弾力性を基に、血管がどれだけ若々しいか、または老化しているかを示します。…続きを見る
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