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Aoi 表参道 ヘッドスパ専門店

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  • 東京都渋谷区神宮前4―22―17 神宮前コート2 表参道 201
  • 《Instagram総フォロワー数15万人突破》◆表参道駅6分◆髪質改善も◎[ヘッドスパ]

アオイ 表参道(Aoi)のブログ

2023年4月のブログ一覧

69件のブログがあります

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  • 眼精疲労【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    目の奥が痛んだり、目がくすんだりした経験はありますか?もしかしたら眼精疲労かもしれません。眼精疲労によりピントが合わなかったり目が充血したり、目以外にも頭痛や肩こり、倦怠…続きを見る
  • 朝派?夜派?【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    みなさん、シャンプーは朝派ですか?夜派ですか?一般的には夜にシャンプーをされる方が多いと思いますが、実は朝のタイミングに行うことにもメリットはあるんです。朝シャンのメリッ…続きを見る
  • 睡眠2【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    ~睡眠負債~睡眠負債とは睡眠不足がずっと蓄積された状態の事をいいます。睡眠不足は一時的なのですが、睡眠負債はずーっと続く事をいいます。睡眠不足が日常的に続くと、一日ぐっすり…続きを見る
  • 睡眠【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    皆さんしっかり睡眠を取っていますか?睡眠を取ると、疲労回復、記憶の固定、免疫機能の増加、脳や体の休養等の効果があります。人間の必要な睡眠時間は年齢で異なり、一般的に10代の…続きを見る
  • 髪が喜ぶ食材【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    普段何気なくしている食事は、頭皮環境に大きな影響を与えています。食べ物から摂った栄養によって髪は作られ、育ちます。髪を作る上で食事は基本であり、育毛剤や薬を使った治療もそ…続きを見る
  • 新陳代謝とは【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    よく耳にする「新陳代謝」ってなんとなくは知ってるけど詳しいことまでは分からなかったりしますよね。新陳代謝とは、体の中の古いものがだんだんと新しいものに入れ替わることを指し…続きを見る
  • 暴飲暴食してしまう【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    中尾 未来
    ついつい暴飲暴食してしまう...ついつい暴飲暴食してしまう人は居ると思います。夜の暴飲暴食は余計に体に良くないんです。肥満になりやすいは勿論のこと、睡眠の質が下がってしまっ…続きを見る
  • 血流サラサラ【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    中尾 未来
    中性脂肪が増えれば、血液がドロドロになります。また、ストレスなどで活性酸素が増えても、血小板が連結することによって、血液がドロドロになります。 血液がドロドロになると、毛…続きを見る
  • ヒーリング音楽【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    中尾 未来
    小鳥のさえずりや自然の音を聞いてリラックした経験はありますか?ヒーリングミュージックは、脳波をアルファ波の状態にして自律神経を整える効果があり、脈拍数がゆっくりとなること…続きを見る
  • 低GI食品【表参道/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/26
    投稿者:
    中尾 未来
    先日にも投稿した食後の眠気のお話に付随するのですが、"低GI"というワードを耳にしたことはありませんか?健康やダイエットを気にされてる方ならご存知かもしれません。ですが低GI値…続きを見る
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アオイ 表参道(Aoi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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