アイキュアシンキュウセッコツイン マルノウチ
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アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のブログ
2025年8月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- iCure 丸の内
「水はしっかり飲んでいるつもりなのに、なぜか体がだるい」「夕方になると足がむくむ」など、夏の“隠れ脱水”に気づいていない方は少なくありません。東洋医学では、体の中に余分な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- iCure 丸の内
夏になると多くの方が「食欲がない」「体がだるい」「やる気が出ない」といった“夏バテ”に悩まされます。東洋医学では、これは“気”と“水”の巡りが悪くなることで生じると考えま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- iCure 丸の内
夏は朝晩の気温差や、冷房の効いた室内外の温度差によって自律神経が乱れやすい時期です。自律神経は、呼吸、消化、睡眠、心拍など生命活動の基本をコントロールしている大切な機能で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- iCure 丸の内
近年、日本の紫外線対策が海外メディアからも「徹底ぶりがすごい！」と話題に。日傘、アームカバー、スプレー型日焼け止め、首元のスカーフ…多くの女性が日差しをしっかりガードして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- iCure 丸の内
今年の猛暑対策として話題になっているのが「ファン付き冷却ウェア」。屋外作業や通勤など、暑さにさらされる時間を快適に過ごせると注目されています。ただし！体の芯まで冷えすぎる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- iCure 丸の内
2025年は「食べて整える」がトレンドに。発酵食品・コラーゲン入りドリンク・ビタミンB群強化のスナックなど、体の機能をサポートする機能性食品が広がりを見せています。特に、夏に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- iCure 丸の内
今年のキーワードは「ホリスティック＝全体を整える」ケア。運動・食事・睡眠・メンタルのバランスをトータルに見直す人が増えています。中でも人気なのが、「自然に近づくセルフケア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- iCure 丸の内
2025年の健康トレンドのひとつは「タンパク質の質とタイミング」への注目。特に夏は食欲が落ち、そうめんや冷たい食事ばかりになりがちですが、タンパク質が不足すると筋力・免疫力が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- iCure 丸の内
暑い季節でも無理なくできる健康法として、今注目されているのが「Japanese Walking」。3分間の速歩と3分間のゆっくり歩きを交互に繰り返すこの運動法は、血流アップ・代謝促進・自律…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- iCure 丸の内
暑くて食欲が出ない…」「そうめんや冷たい飲み物ばかりになってしまう」――そんな方が増えるこの季節、夏の不調の多くは“食事の偏り”と“胃腸の冷え”が関係しています。そこで今…続きを見る
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