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iCure鍼灸接骨院 丸の内【アイキュア】

アイキュアシンキュウセッコツイン マルノウチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都千代田区丸の内1-11-1 パシフィックセンチュリープレイス丸の内 B1
  • 東京駅 各線 八重洲南口 徒歩3分、地下八重洲口 徒歩2分 京橋駅5分

アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

365件のブログがあります

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  • 機能性食品が夏バテ対策の新定番に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    iCure 丸の内
    2025年は「食べて整える」がトレンドに。発酵食品・コラーゲン入りドリンク・ビタミンB群強化のスナックなど、体の機能をサポートする機能性食品が広がりを見せています。特に、夏に…続きを見る
  • 整える夏!ホリスティックなセルフケアが話題
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    iCure 丸の内
    今年のキーワードは「ホリスティック=全体を整える」ケア。運動・食事・睡眠・メンタルのバランスをトータルに見直す人が増えています。中でも人気なのが、「自然に近づくセルフケア…続きを見る
  • タンパク質のとり方が夏の体調を左右する時代に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    iCure 丸の内
    2025年の健康トレンドのひとつは「タンパク質の質とタイミング」への注目。特に夏は食欲が落ち、そうめんや冷たい食事ばかりになりがちですが、タンパク質が不足すると筋力・免疫力が…続きを見る
  • 今注目のJapanese Walkingで健康習慣を手に入れよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    iCure 丸の内
    暑い季節でも無理なくできる健康法として、今注目されているのが「Japanese Walking」。3分間の速歩と3分間のゆっくり歩きを交互に繰り返すこの運動法は、血流アップ・代謝促進・自律…続きを見る
  • 夏バテ対策に夏にオススメの食事法で内側から元気に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    iCure 丸の内
    暑くて食欲が出ない…」「そうめんや冷たい飲み物ばかりになってしまう」――そんな方が増えるこの季節、夏の不調の多くは“食事の偏り”と“胃腸の冷え”が関係しています。そこで今…続きを見る
  • 第13回:夏のむくみの原因と改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    iCure 丸の内
    ~冷房・水分・湿気…東洋医学から見る“むくみの正体”~夏になると足や顔がパンパンに…。「夕方になると靴がきつくなる」「朝起きるとまぶたが重い」といったむくみの悩み、ありま…続きを見る
  • 第14回:足のだるさ・重だるさに効く東洋医学の知恵
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    iCure 丸の内
    ~夕方のズーンとした疲れを「気」「血」「水」から改善~夏の夕方、「足が重くて階段がつらい」「だるくて座り込みたい」…そんな経験はありませんか?暑さや湿度、そして冷房環境が…続きを見る
  • 頭痛に対する鍼灸・手技のアプローチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    iCure 丸の内
    病院で「異常なし」と診断されても、つらい症状が続く場合は、筋肉の緊張や自律神経の乱れが原因かもしれません。当院では、頭痛に対して以下のような施術を行います。◎ 鍼灸による…続きを見る
  • 日常生活でできる頭痛予防とセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    iCure 丸の内
    頭痛を予防・軽減するためには、生活習慣の見直しと体の緊張緩和が重要です。・姿勢を整える長時間のスマホやPC作業で猫背になると、首・肩まわりの筋肉がこわばり、血流が悪くなりま…続きを見る
  • 頭痛には種類があります|あなたの頭痛タイプは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    iCure 丸の内
    頭痛にはいくつかのタイプがあり、それぞれアプローチの仕方が異なります。代表的なものは以下の3つです。1. 緊張型頭痛(筋緊張性頭痛)    痛み:鈍い・締めつけられるような痛み  …続きを見る
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