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iCure鍼灸接骨院 丸の内【アイキュア】

アイキュアシンキュウセッコツイン マルノウチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都千代田区丸の内1-11-1 パシフィックセンチュリープレイス丸の内 B1
  • 東京駅 各線 八重洲南口 徒歩3分、地下八重洲口 徒歩2分 京橋駅5分

アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

365件のブログがあります

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  • 第6回:寒い朝の体のこわばりと手技ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    iCure 丸の内
    冬は朝の冷え込みが強く、起きた直後に体がこわばることが多くなります。特に肩や腰、背中の筋肉が硬くなりやすく、動き始めに痛みやだるさを感じる方も少なくありません。この「朝の…続きを見る
  • 第5回:冬のむくみ対策と手技ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    iCure 丸の内
    冬になると、手足や顔のむくみを感じる方が増えます。寒さによって血流やリンパの循環が滞りやすく、体に余分な水分や老廃物がたまりやすくなることが原因です。むくみは見た目の不快…続きを見る
  • 第4回:冬の頭痛と血流改善手技
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    iCure 丸の内
    冬は寒さや気温差によって、頭痛を訴える方が増える季節です。特に肩や首の筋肉が硬直し、血流が滞ると、こめかみや後頭部の痛み、頭の重だるさを感じやすくなります。冷えや疲労が蓄…続きを見る
  • 第3回:冬の腰痛予防と日常の工夫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    iCure 丸の内
    冬は気温が下がり、朝晩の冷えや日中の寒暖差で腰痛を感じやすくなる季節です。特に夏の冷房や運動不足で腰まわりの筋肉が硬くなった状態で、重い荷物を持ったり長時間座ったりすると…続きを見る
  • 第2回:冬の肩こり解消法と手技の活用
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    iCure 丸の内
    冬は寒さや気温差によって肩や首の筋肉が緊張しやすく、肩こりを感じる方が増える季節です。特にデスクワークやスマホの使用、運動不足によって血流が滞ると、肩周囲の筋肉が硬直し、…続きを見る
  • 第1回:冬の冷え性と手技ケアの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    iCure 丸の内
    冬は気温が下がることで、手足の冷えを強く感じる方が増えます。冷え性は単なる不快感に留まらず、肩こりや腰痛、疲労感、免疫力低下の原因にもなるため、放置せず早めのケアが重要で…続きを見る
  • 第20回:秋の肩・首ケアで快適な日常を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    iCure 丸の内
    秋は夏の疲れや冷え、気温差によって肩や首のコリが強く出やすい季節です。特に長時間のデスクワークやスマホの使用、運動不足が続くと、肩や首の筋肉が硬直し、血流が滞ることでだる…続きを見る
  • 第19回:秋の腰痛予防に役立つ手技ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    iCure 丸の内
    秋は朝晩の冷えや気温差、夏の疲れや冷房による体の冷えで腰痛を感じやすい季節です。特に腰の筋肉や関節が硬くなった状態で重い荷物を持ったり、長時間座り続けたりすると、ぎっくり…続きを見る
  • 第18回:秋の冷えと血行促進の手技ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    iCure 丸の内
    秋は過ごしやすい季節ですが、朝晩の冷えや気温差によって体が冷えやすくなる時期でもあります。特に手足の冷えや腰のだるさを感じる方が増え、血流が滞ることで肩こりや疲労感、むく…続きを見る
  • 第17回:秋の肩こり解消に効く簡単セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    iCure 丸の内
    秋は夏の疲れや冷え、気温差によって肩こりを感じやすい季節です。長時間のデスクワークやスマホの使用、運動不足なども重なることで、肩や首の筋肉が硬くなり、血流が滞りやすくなり…続きを見る
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