アイキュアシンキュウセッコツイン マルノウチ
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アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日:2024/3/15
- 片頭痛について
- 片頭痛とは?
こんにちは!丸の内院です。
最近、暖かくなり春が近づいてきましたね!
同時に花粉もつらい時期になりましたね。
暖かいのは嬉しいですが花粉がつらい、、薬など飲んで対策しましょう!
本日は、片頭痛について!
片頭痛とは?
日本人の全体の8.4%の方が片頭痛に悩まされています。
特に20代~40代の女性に多く見られます。
片頭痛とは?
主な症状は
・頭の片側や両側が痛む
・キラキラした光の視覚になる
・悪心嘔吐
・感覚過敏
原因は?
『睡眠不足』が最も多く、続いて『肩・首の凝り』『ストレス』などです
片頭痛患者の62%の人はストレスがあるときに頭痛が起こることが多いです。
頭部にある血管と神経が炎症を起こし血管が拡張してしまい拡張した血管が神経を刺激し痛みを発生してしまうのです。
また、鎮痛剤の飲みすぎも注意です!
「薬剤使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)」と呼び頭痛が悪化したり慢性化したりするので注意しましょう!
《対処法!!》
・アルコール摂取を控える
・カフェインを摂取する
・睡眠をしっかりとる
・鎮痛薬を使用する
など様々な対処法があるので試してみてください!!
iCureでは何をしてくれるの?
・鍼灸治療で自律神経を安定させることができます!
・iCure式骨格矯正による姿勢改善で頭部の負担を減らします!
・リラックスできる極上の指圧を届けます!!
是非、当院にどんなことでも大丈夫ですのでご相談してください!!
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鍼灸師
市毛 麻矢イチゲ マヤ
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