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エステサロンAcouleur【エークルール】

エステサロンエークルール

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  • 愛知県名古屋市中区栄3-27-15 DACビル4F
  • 地下鉄【栄駅サカエチカ7番出口】徒歩5分【矢場町駅4番出口】徒歩2分 

エークルール(Acouleur)のブログ

最新ブログ一覧

199件のブログがあります

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  • 生理中のNG行動とは??
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    投稿日:
    2022/3/9
    投稿者:
    伊藤 彩
    血流は良くしておいた方がいいのでカラダを締め付ける服装は避けた方が◎特に、下半身はゆったりさせてあげて下さい♪あとは、お腹周りは冷やさない!今は薄手の腹巻きとかも売ってる…続きを見る
  • 生理は何日で終わるのが正解??
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    投稿日:
    2022/3/6
    投稿者:
    伊藤 彩
    生理は3~7日以内で終わるのが正しい生理なんです。それ以外の日数になると生理不順になります!ちなみに、3日で終わるのが理想♪自分で経血コントロールが出来て経血を排出する事が…続きを見る
  • みんなの生理痛はどんなタイプ??
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    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    伊藤 彩
    生理痛で1番多いのはお腹の痛みが強い人。これは冷えてて血流が悪いタイプです。経血がレバー状でドロッと出てくる事が多いと思うんだけど。このドロッと経血を出すために子宮が強く…続きを見る
  • ツラい生理痛の原因と対策!
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    投稿日:
    2022/2/24
    投稿者:
    伊藤 彩
    生理痛っていうのは子宮の強い収縮が痛みの原因なんです。じゃあ何で強く収縮してしまうかというと経血がスルッと外に排出されないから!(>_<)経血がドロッとしてたり子宮内膜がうま…続きを見る
  • 生理不順の原因と対策!
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    投稿日:
    2022/2/19
    投稿者:
    伊藤 彩
    生理不順の原因は女性ホルモンがちゃんと分泌されてない。って事なんです!なぜ分泌されないかっていうと1番は"ストレス"と言われてます。女性ホルモンは脳が卵巣に指令を出して卵巣…続きを見る
  • PMSの予防と対策!
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    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    伊藤 彩
    生理前に起こる不調。イライラしたり、食欲が止まらなかったり胸が張って痛かったり。。。PMSの症状は200種類以上もあるんです!(>_<)ハッキリとした原因は未だ分かってないけどスト…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果的な回数は?
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    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    伊藤 彩
    よもぎ蒸しは月に2回入るのが理想です♪♪月のリズム(生理周期)に合わせてブレンドを選んで入ってもらうと効果的!!【婦人】生理後~排卵前(卵胞期)生理痛や生理不順、妊活等婦人科…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果とは??
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    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    伊藤 彩
    よもぎ蒸しは血流改善はもちろん!カラダのデトックスでも有名ですよね♪よもぎ蒸しの汗は皮脂腺っていう所から出る汗なんですがこれは表皮の深い部分にあるので余分な水分や老廃物、…続きを見る
  • よもぎ蒸しの血流改善する正しい座り方とは?
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    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    伊藤 彩
    よもぎ蒸しは座ってるだけでも血流が良くなるんだけどもっと効果的な座り方が3つあります!1 足を座浴器に上げて体育座りかかとから足の裏側までしっかり湯気があたるから指先まで…続きを見る
  • 妊活におすすめのサプリ トップ3!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/2
    投稿者:
    伊藤 彩
    妊活に必要なサプリで有名なのは「葉酸」ですよね!ただ、葉酸は赤ちゃんの障害リスクを減らすために必要な栄養素だから妊娠してからでも大丈夫なんです。それより妊娠しやすいカラダ…続きを見る

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