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- 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ［4.8］高評価店★もみほぐし&ストレッチ
全力ストレッチ 表参道店のブログ
2021年11月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/21
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
「骨盤の歪み」生活習慣の蓄積によって骨盤の位置が左右または前後に傾いてしまうことやねじれてしまうことが原因。骨盤がずれた位置を身体が覚えてそのまま筋肉がかたまってしまうそ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/20
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちはっ！ 最近美容院でヘッドスパをしたら首の凝りや肩こりがびっくりするほど解消したので首肩凝ってる方は大変おすすめのメニューになります♪ 頭皮がほぐれると、血行促進…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/20
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
今回はストレッチを行うベストタイミングについてご紹介します♪ずばりいつかと言うと！？「入浴後」と「運動後」がゴールデンタイムです！！★なぜ入浴後や運動後がいいのでしょうか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます★今日は大胸筋についてです(*'▽'*)大胸筋は肩周辺の筋肉の中では最も大きな筋肉の一つです！日常生活の中で腕や手は特殊な場合を除いて、身体の前面で使われます…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます( ´ ▽ ` )今回は、なぜ筋肉は柔軟性が落ちていくのか？についてご紹介します！柔軟性が低下する最大の原因は、加齢ではなく『不活動』にあります！！よく年齢と…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
今日はなぜストレッチが必要なのか...?についてです^ ^会社やリモートワークでのスマホやパソコン作業など、現代人の生活は長時間同じ姿勢でいる機会がとても増えています。長い時間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは!全力ストレッチ表参道店のAYAKAです(^^)/ご来店されるお客様のお疲れ部分でよく聞くのが首のこり！長時間のデスクワークなどで首はガチガチになってしまいますよね。ただ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
全力ストレッチとは？？全力ストレッチとは、元格闘家でオーナーでもある阿佐美ザウルスが編み出したザウルス式体幹軸調整ストレッチです。ザウルス式の効果とは・バストアップやヒッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
★おはようございます★本日、お昼～夕方～夜にかけてご予約がお取りしやすくなっています(=´∀｀)人(´∀｀=)今週の疲れは今週のうちに！！明日からの1週間の為に今日！！パーソナ…続きを見る
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