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全力ストレッチ 表参道店のブログ
2021年12月のブログ一覧
24件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/26
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
全力ストレッチとは？？全力ストレッチとは、元格闘家でオーナーでもある阿佐美ザウルスが編み出したザウルス式体幹軸調整ストレッチです。ザウルス式の効果とは★バストアップやヒッ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/25
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
布団が恋しくなる季節、足先、冷えてませんか？冷えの原因はいくつかありますが、長時間のデスクワークによって、お尻やもも裏の筋肉が圧迫→硬くなり血流が悪くなり足先まで血液が巡…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/24
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます(о´∀`о)今日はランニングをする際に指標にするポイントについてお伝えします！ランニングというとスピードや距離などをイメージされることが多いと思います。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
本日、12/21(火)、午前中～空きございます(о´∀`о)午前中は人気枠なので埋まりやすいです！！お二人同時施術も可能！！なかなか無いレア日です！！ご予約は埋まりやすいので、お早…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちはヽ(´▽｀)/今日は日頃から意識して頂きたい『姿勢』についてのお話しです★不良姿勢で過ごしていると、、、無駄な筋肥大、神経障害、呼吸機能低下、柔軟性低下、などなど…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/19
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは♪あっという間に12月半ばですね！早い・・・全力ストレッチは今年は27日（月）までの営業となります！！年始は4日からです(^^)年末年始は混み合うことが予想されるため、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！師走ですね～～～！お客様もすごく忙しそうです。私たちもなんだかソワソワ。。。忙しい時期ってちょっと生活も乱れがちに・・・気づかずうちに身体が強張っていることも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは♪身体が凝ったときってとりあえず身体をほぐすかと思います。身体が凝っていると交感神経が優位になるので常に身体が戦闘モード＝脳も戦闘モードになります。要は24時間戦…続きを見る
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