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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2092件のブログがあります

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  • 魔女の一撃!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回はみなさんが一度は耳にしたことがあるであろう『急性腰痛』についてお話ししていきます!まず急性腰痛はぎっくり腰の正式名称で…続きを見る
  • 冬の水分補給について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは~☆みなさん冬の水分補給できてますか?? 夏に比べて暑くないし汗もかかないので冬は自然と水分摂取量が減ってしまいがちですが、、、寝ている時や日常生活でも季節問わ…続きを見る
  • ジム日和~頑張ってます!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIZUHAです!ジムに行ったら、筋トレだけでなく有酸素運動も忘れずに行うようにしています!運動の後に大切なことは、水分・プロテイン補給です…続きを見る
  • ヒールのふくらはぎのむくみに悩んでる人必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちは☆おしゃれを楽しむアイテムヒールを履く方も多いのではないでしょうか?ヒールを履いていると、どうしてもスニーカーより疲れが溜まりますし、特に「ふくらはぎ」のむくみ…続きを見る
  • 腸腰筋のすごいところ!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店です!!!本日は腸腰筋の凄いところについて書いていきたいと思います♪まず腸腰筋とは上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉で腰椎から始まる大腰筋と…続きを見る
  • ダイエットにストレッチは欠かせない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちは!ダイエット中のMOEです!笑ダイエットインストラクターですが、油断してたら去年の暮れあたりにすごい増えたなあ、となりました笑笑本当に習慣は大事。以前、体組成計み…続きを見る
  • 足首を回してパフォーマンスUP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    NON
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のNONです!足首が硬い人は必見!今日は、足首が硬くなる原因と放置するといけない理由、改善方法についてお伝えさせていただきます! 【 足首が…続きを見る
  • 寒すぎて新しくダウンげっちゅしたわんこ♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは♪全力ストレッチ表参道店のLEMONでございます!最近寒い日がすごく続いて、ぶるぶるだったので、犬の新しいダウン買いました!!可愛すぎて、歩いてるみんなに可愛いって…続きを見る
  • モデルさんはなぜお水2L飲むの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    NON
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のNONです!美容や健康のためにお水を飲む人が多いですが、実際どのような効果があるのか知らない人も多いですよね!今日は、お水を飲むメリット…続きを見る
  • 反り腰改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回は女性に多いと言われている反り腰の改善方法についてご紹介します!反り腰は骨盤が前側へ倒れ、坐骨(お尻の下にある骨)が後ろ…続きを見る
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