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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2092件のブログがあります

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  • 股関節のストレッチとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回は、股関節のストレッチがもたらす効果について紹介します!股関節のストレッチは骨盤の歪みを矯正する効果や、歪んだ骨盤を正し…続きを見る
  • ストレッチの注意点
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    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    【反動をつけない】反動をつけて勢い良く身体を伸ばすとかえって筋肉や腱を痛めてしまいます。また、痛いほど筋肉を伸ばすと今度は筋肉が硬くなってしまいます。1人でセルフストレッ…続きを見る
  • 筋肉について!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは^^私たちが体を自由に動かすことができるのは、筋肉が存在するからです。筋肉には、「骨格筋」「心筋」「平滑筋」の3種類があります。骨格筋は、主に骨についている筋肉…続きを見る
  • 交感神経優位になってませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    NON
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のNONです。今回は自律神経について説明させていただきます。ストレス社会の現代人において自律神経が乱れた状態の今交感神経優位の方が増えてき…続きを見る
  • 絞る~!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    あけましておめでとうございます♪本年もどうぞ宜しくお願いいたします!私の今年の目標は、、、「身体を絞る!!!」ちょっと油断しすぎました。本当に。振り返ると無駄なものを食べ…続きを見る
  • 身体が硬くなる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!#全力ストレッチ表参道店 です!!今回は「身体が固まる原因」についてご紹介します!身体が硬くなってしまう原因に2つのパターンが考えられます!1つは日常的に身体…続きを見る
  • 店休日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    おはようございます!本日、1/9(火)は社内研修のため店休日とさせて頂きます。ご来店頂いた全てお客様の満足度を高めるためサービスと技術の向上に努めます。皆様にはご不便をおかけ…続きを見る
  • 初めての年末年始
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします!タイトルにもある通り、社会人4年目にして初めて年末年始を迎えました!!!!前職が飲食業だったためク…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    ストレッチの重要性知ってる?♪身体をゆっくりと伸ばして筋肉の柔軟性を高めながら関節の可動域を広げることがさまざまな不調に対して改善のきっかけとなってくれます!!!こまめに…続きを見る
  • 身体が資本です!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!あっという間にお正月がやってきましたが、みなさん休暇中はいかがお過ごしでしたか?身体を動かさずすっかり身体が鈍ってしまった方…続きを見る
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