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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2082件のブログがあります

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  • ストレッチのゴールデンタイム★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    MIKA
    今回はストレッチを行うベストタイミングについてご紹介します♪ずばりいつかと言うと!?「入浴後」と「運動後」がゴールデンタイムです!!★なぜ入浴後や運動後がいいのでしょうか…続きを見る
  • 腸腰筋って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    NON
    皆さんこんにちは♪皆さんの身体についている腸腰筋ってご存知ですか?今日は、身体で大事な部分のお話ししちゃいます☆腸腰筋とは…大腰筋(だいようきん)小腰筋(しょうようきん)腸骨…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    SHIWA
    ストレッチの重要性知ってる?♪身体をゆっくりと伸ばして筋肉の柔軟性を高めながら関節の可動域を広げることがさまざまな不調に対して改善のきっかけとなってくれます!!!こまめに…続きを見る
  • 秋の眠気の原因は??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    NON
    みなさん、こんにちは^^全力ストレッチ表参道店です♪どんどん寒くなってきましたね!秋は、日照時間が段々と減少していくため、精神を安定させる脳内物質であるセロトニンの分泌が…続きを見る
  • 年末に向けて…!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです☆11月も半分を切り、気が早いですが刻一刻と終わりを告げようとしています。11月が終わるとすぐクリスマスに年末年始にカレンダー上もイベントが沢山ですし師走で…続きを見る
  • 肩の前がつっぱる方へ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    SHIWA
    肩の前がつっぱる方へ。原因は「烏口突起」まわりのこりかもしれません「肩の前が張る」「胸が重い」「肩を後ろに引けない」そんなお悩み、実は肩甲骨の前にある**烏口突起(うこうと…続きを見る
  • 棘下筋って知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    NON
    みなさん、棘下筋(きょくかきん)って聞いたことありますか?肩甲骨の後面から肩の前方まで肩甲骨を覆うように付いている筋肉で肩関節の外旋を作用する筋肉です。なかなか聞くことが…続きを見る
  • リラックスタイム!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!みなさん、年末にかけてお忙しくされているかと思いますが、リラックスできるお時間は確保できていますか?デスクワークの方、出張…続きを見る
  • 内臓冷え】知っていますか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    NON
    こんにちは^^全力ストレッチ表参道店です☆皆さん、手足だけではなく「内臓」も冷えるってご存知ですか!?冷え性というと手足の先が冷たくなるイメージがある人も多いかと思います…続きを見る
  • ストレッチは美肌に効果アリ◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店です^^ストレッチは美容・健康、姿勢改善にも良いと言われている中でも美しい健康な肌を創り出す事ができるのはご存知ですか?私たちの身体は筋…続きを見る
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