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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2086件のブログがあります

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  • 花粉症緩和にストレッチ???
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    NON
    こんにちは!3月も突入して、より春らしくなってきましたね!それに加えて花粉が大量発生しております…。皆さんは花粉症はありますか?私は今年特にひどい花粉症に悩まされてます……続きを見る
  • 自律神経を整えるためのストレッチをしよう!!
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    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは全力ストレッチ表参道店です!今回は【自律神経を整えるストレッチ】について!自律神経を整えるためのストレッチのポイントはゆっくりと時間をかけて行うことが大事です!…続きを見る
  • 気候の変化とストレス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    天気が変化すると、、、頭痛やめまい、腰痛、肩こり、気分の落ち込み、イライラといった心身の不調を訴える人が増えます。原因の一つは天気の変化に伴う気圧の変化です。高層ビルのエ…続きを見る
  • 筋肉と水分との関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店KIRARAです!水分補給が肩こりや、体の硬さなど『健康的な身体作り』にも影響する事をご存知でしょうか?人間は約60%が水分でできていると言われ…続きを見る
  • ストレートネック解消
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    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです^_^皆様は首の凝りが気になったりしませんか?もしかしたら“ストレートネック”の可能性があるかもです!ストレートネックはよく聞く単語だと思いますが、本来なら…続きを見る
  • 目覚めスッキリストレッチ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    おはようございます!!!全力ストレッチ表参道店です!!!ストレッチをすると自律神経が整い睡眠の質が向上!寝起きもスッキリします^^パーソナルストレッチは完全脱力状態になる…続きを見る
  • 花粉症で不調が出ていませんか?そんなあなたに!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    花粉症対策にはさまざまなものがありますが「なるべく薬に頼りたくない」「薬を服用してもあまり効果がない」といった人!!《ツボを刺激》してみよう!!東洋医学ではエネルギーの源…続きを見る
  • ストレッチの注意点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/24
    投稿者:
    NON
    【反動をつけない】反動をつけて勢い良く身体を伸ばすとかえって筋肉や腱を痛めてしまいます。また、痛いほど筋肉を伸ばすと今度は筋肉が硬くなってしまいます。1人でセルフストレッ…続きを見る
  • Happy Valentine 2025
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです^_^HAPPY VALENTINE!!!暦上では過ぎましたが、バレンタイン前日の2/13にはもう既に配ってますよ◎スタッフ向けに作りました♪今回は、「どらもっち風」と「アー…続きを見る
  • あなたの頭皮、ガチガチになっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    NON
    仕事などで日常的に目を酷使したりストレスなどにより歯を食いしばる癖があったりすると知らず知らずのうちに頭皮が凝ってガチガチに硬くなっていることがあります。頭皮のコリはあま…続きを見る
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