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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2086件のブログがあります

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  • 腸腰筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    SHIWA
    みなさんこんにちは(^^)SHIWA です!!!最近身体のお話ができていなかったので、今日はストレッチで一番HOTな箇所。SO【腸腰筋】について解説いたします。私は腸腰筋というワードを…続きを見る
  • 冬のほっこりドリンク日記~寒さと戦う私の味方~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    SHIWA
    冬が来ると、布団から出るのも一苦労…。朝の寒さに「もう無理!」と叫びたくなる日もありますよね。そんな私の救世主は、やっぱり温かいドリンクです。最近ハマっているのは、みかん…続きを見る
  • お尻って盲点!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです^_^皆様、お尻の筋肉には気を遣っていますか???案外、筋トレ面でも盲点なお尻の筋肉。ストレッチ面でも盲点なことが多いです。お尻は腰、脚をつなぐ筋肉です。と…続きを見る
  • お客様は寝ているだけ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    NON
    当店の施術は、お客様は横になっていただくだけです!トレーナーにお身体を預けてリラックスしてください^^その日、その時のお身体の状態に合わせてしっかりじっくり揉み解しで伸ば…続きを見る
  • リラックスする呼吸法とは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    SHIWA
    皆さん、こんにちは^^皆さん、日頃「呼吸」を疎かにしていませんか?仕事に集中していたり、姿勢が崩れていたり、ストレスの多い環境だと、呼吸が浅くなり体内の細胞が酸欠状態に!…続きを見る
  • 肩凝り改善で首を長く!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!デスクワークや携帯の使用頻度が多い方!悪姿勢による肩凝りの影響で肩が盛り上がり、首が短く見えていませんか?今回は、首が短く見…続きを見る
  • 猫背とインナーマッスルの関係もっと楽な体に
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    NATSUNE
    「ストレッチしても、すぐ元に戻る」「姿勢を意識しても長く続かない」そんなお悩みの原因は、インナーマッスルの働きの低下かもしれません。インナーマッスルとは、体の深い部分で背…続きを見る
  • 深呼吸&ストレッチで免疫力アップ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    SHIWA
    シワシワのSHIWA です(^^)いよいよ本格的に寒くなってきましたね(>_<)インフルエンザの流行や、街中や電車で咳をしている人も多い気がして、風邪をひかないか毎日ヒヤヒヤです...免疫…続きを見る
  • デトックスの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!みなさん、普段の食事や会食などで食べすぎてデトックスが間に合わず、顔や足が浮腫みやすかったりしませんか?今回は、そん…続きを見る
  • 5秒でOK!肩こりには【鎖骨解し】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    NON
    こんにちは^^肩こり解消には、肩をもむより鎖骨をほぐす!?肩こりだけでなく、首痛や頭痛にも効果がある「鎖骨ほぐし」って知っていますか?鎖骨は胸骨・肩甲骨と繋がっており、鎖…続きを見る
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全力ストレッチ 表参道店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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