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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★Google口コミ[4.8]高評価店★もみほぐし&ストレッチ

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

2087件のブログがあります

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  • お尻放置してませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/23
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    腰痛、座ってると痛い、肩こり、、、それらって意外と「お尻」に原因があります(@_@)お尻が凝ってるとか、あまり聞きませんよね?実は私もそうでした!ですが今となっては、「自分の…続きを見る
  • 美味とんかつ…!
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです^_^先日、超美味なとんかつを食べに行きましたー!と、いっても何度もお世話になってますが笑表参道にある「tonkatsu.jp」というお店です!日本全国のブランド豚か…続きを見る
  • 腸の動きを良くするストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/21
    投稿者:
    NON
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店です♪本日は【腸に効くストレッチ】を紹介していきたいと思います!まず腸の動きをよくするとどのような嬉しいことが起こるのか説明していきます…続きを見る
  • 脇の下をほぐすと、、、??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/21
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    脇の下ほぐしのメリット脇の下に痛みが生じていない場合でも肩こりの対処法として脇の下ほぐしがおすすめです。その理由は、、、??脇の下ほぐしが肩甲骨まわりの可動域を広げられる…続きを見る
  • 足首硬い方危険です!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回は『足首』のついてご紹介していきます!!足首の可動域が狭くなると、アキレス腱や足裏で衝撃を十分に吸収できなくなります。…続きを見る
  • セルフとパーソナル ストレッチの組み合わせ方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    「ストレッチって自分だけでも良くない?」「まあ体動かせてるはずだし、、」「前まで柔らかかったし、、」と思っている皆さん!意外とここには落とし穴があって☆セルフストレッチは…続きを見る
  • 筋トレとストレッチはセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちは♪ダイエット中ダイエットインストラクターのMOEです^_^最近は以前よりも更に!腸が改善傾向にあります!そして暴食も全然してなくて、筋トレもほぼ毎日してまして以前より…続きを見る
  • 美脚への一歩はストレッチから
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    MIKA
    「脚をスッキリさせたい」というのは女性の永遠のテーマ。・脚が浮腫んでしまっている。。。・筋肉質でごっつい脚になっている。。。・O脚、X脚で悩んでいる。。。こんなお悩み、ござ…続きを見る
  • 肩こりが引き起こす目眩
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回は、肩こりについてご紹介します!肩こりとめまいが関連する主な原因は、ズバリ!!!「筋肉の緊張や姿勢の悪さが原因」です。…続きを見る
  • 膝が痛い時!ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    NON
    皆様こんにちは☆本日は膝の痛みについてお話ししていきます。関節の中でも痛めやすいのが、腰や膝ですよね膝が痛いと動くことに億劫になりがちですがだからと言って休んでいると逆効…続きを見る
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