ヨサパーク ベルヴェーヌ(YOSA PARK Belleveine)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/4/25
- 寒暖差疲労には！
- こんにちは♪
最近お疲れの方々が増えてきています。
新生活で環境の変化があったり、季節の変わり目でなんだかスッキリしない日があったり。。。
寒暖差疲労というのも原因だったりします。
気温の変化が原因で体温調節が難しくなり、自律神経の乱れや頭痛、肩凝り、めまい、食欲不振、不眠、倦怠感などの症状などがあります。
寒暖差疲労を回復させるには身体を温める、身体を動かす、水分補給をすることが大事なんです！
ヨサのコースでは、リンパの流れを良くして身体を芯から温め仕上げにマッサージをするので、寒暖差疲労回復のためにとても効果的です！！
座ってリラックスしながら温めて仕上げのマッサージも寝てるだけ！
来ていただければあとは全てお任せください♪
お疲れのみなさま、お待ちしております♪
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