タクミセイコツイン ツナシマニシグチイン
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たくみ整骨院 綱島西口院のブログ
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投稿日：2025/12/24
- 腰痛改善！！
- こんにちは！たくみ整骨院綱島西口院です！
本日は腰痛の原因についてお話していきたいと思います。
以前、ぎっくり腰になったことがある方、慢性的な腰痛をお持ちの方は必見です！
腰痛の原因としては、腰の筋肉を使いすぎて疲労がたまり感じるものがありますが、なぜ使いすぎてしまうのでしょうか。
その理由としては、股関節が上手に使えていない、インナーマッスルが弱くなっていることがあげられます。
また、股関節が上手に使えない原因としては、お尻の筋肉が硬くなっていたり、太ももの内側に原因があることもあります。
そしてインナーマッスルが弱いと、姿勢不良の原因にもなりより腰に負担がかかることになります。
このように紐解いていくと、腰痛の原因は、腰にないことがほとんどなんです！
当院の治療では、診察をしっかりさせていただき痛みの原因はどこにあるかを見つけ、皆様に合った治療を提供しています。慢性的な腰痛や、たまに腰の痛みやだるさがある方は、ぜひ一度当院へお越しください！！【たくみ整骨院綱島西口院】
アクセス：綱島駅からから徒歩5分、新綱島駅から徒歩7分
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