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めいほく接骨院 北区上飯田院のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 放置しがちな猫背、今こそ見直しませんか？
- 20代女性
【症状】
猫背・姿勢不良
【お悩み】
長時間のデスクワークによる背中の丸まり、肩や首のこり感、見た目の姿勢が気になる
【施術】
猫背矯正・楽トレ
【経過】
日常的にデスクワークが多く、気づくと背中が丸くなってしまう状態が続いており、姿勢の乱れや肩・首まわりの負担を感じて来院されました。
姿勢のバランスを確認したところ、背中の丸まりや肩の位置の偏りが見られたため、猫背矯正にて関節可動域の向上と姿勢改善を行い、楽トレを用いてインナーマッスルへのアプローチを実施しました。
施術後は姿勢の意識がしやすくなり、身体の動かしやすさに変化が見られました。継続して施術を行うことで、徐々に姿勢の安定が期待できる状態となりました。
【同じお悩みの方へ】
猫背は日常の姿勢や生活習慣の影響を受けやすく、無意識のうちに進行してしまうことがあります。
早めに身体の状態を見直すことで、負担の軽減につながる可能性があります。
姿勢が気になる方や、肩・首まわりの不調を感じている方は、お気軽にご相談ください。
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投稿者
めいほく 接骨院
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