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カラダプラス(kArAdA+)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/28
- 深くなったら戻せない？ シワ
- こんにちは！
kArAda+の西田です^^
今回は年齢によって種類が変わっていく「シワ」についてご紹介していきます！
20代・・・「表皮シワ」乾燥、紫外線ダメージによっておこる浅いシワ
30代・・・「真皮シワ」肌の奥の真皮層のダメージや老化の始まりによっておこる
またの名を「表情シワ」
30代以降・・・「たるみによるシワ」ほうれい
線など見た目年齢を大きく左右する深いシワ
＼表皮シワには油分ケアを！/
保湿が大事！摩擦はNG！
保湿＝化粧水たっぷりのイメージを持つ方も多いですが、油分不足でも水分が不足します。
油分配合の乳液、クリームを使用しましょう！
＼真皮シワには内側のケアを！/
シワが深くなる前のケアが大事、エステ、クリニックが大活躍！
肌の奥の真皮層にあるコラーゲンやエラスチンが衰えたり、変質すると、肌のハリや弾力が低下します。
保湿だけでは難しいのが現実。。
紫外線対策やコラーゲンの元となるタンパク質を食事で摂取することを心がけましょう！
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