コメヌカヒャクパーセント ミネラルコウソブロトモシビ
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ともしびのブログ
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投稿日:2026/3/9
- 酵素風呂で体をリセット|巡りを整える自然派温活
- こんにちは!
米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしびです。
「しっかり休んだはずなのに体が重い」
「手足の冷えが気になってリラックスできない」
そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな時におすすめなのが、自然の力を活かした“酵素風呂”です。
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酵素風呂とは
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酵素風呂は、米ぬかなどを発酵させる微生物の働きによって生まれる熱を利用した温活です。
電気やガスを使わず、自然のエネルギーだけで温かさが生まれるのが特徴です。
入浴時間はおよそ15~20分ほどですが、体の芯まで温まる感覚を味わえるでしょう。
また、米ぬかには
・ビタミンE
・ビタミンB群
・ミネラル
などの栄養が豊富に含まれています。
そのため入浴後に肌の潤いを感じられる方が多いです。
さらに、酵素風呂はリラックス効果も魅力です。
入浴後に「ぐっすり眠れた」「体が軽く感じた」という声が多いのも、こうしたリラックス状態が関係していると考えられます。
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酵素風呂の目安
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□体を整えるための最初の時期:週1~2回
□体が慣れてきたら:10日に1回程度
□メンテナンス目的:2週間に1回
自分の体調に合わせて心地よいペースを見つけることが大切です。
ともしびの酵素風呂は、米ぬかを100%使用した米ぬか酵素風呂です。
米ぬか酵素風呂は、米ぬかの栄養を直接吸収できるので高い効果が期待できます。
お得なクーポンもご用意していますので、ぜひ一度お越しください♪
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ともしびは2021年に大阪・羽曳野でオープンし2,000人以上を温めてきた実績とミネラル×温活×腸活を同時にすることでうつ病を克服したオーナーによる体質改善を目的とした温活専門のサロンです
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米ぬか100%/酵素風呂/よもぎ蒸し/ミネラル/腸活/温活/インナーケア/大阪/羽曳野/藤井寺/富田林/柏原/堺/松原/八尾/河内/サウナ/温活士/冷え性/頭痛/吹出物/低体温/肌トラブル/肌荒れ/筋肉痛/こむら返り/アレルギー/眼精疲労/ストレス/慢性疲労/ゲルマニウム/デトックス/黄土よもぎ蒸し/無添加/無農薬/生理痛/生理不順/妊活/不妊/無月経/PMS/更年期障害/便秘/花粉症/むくみ/慢性疲労/膣萎縮/頻尿/尿もれ/子宮脱/膀胱脱/肩こり/腰痛/不眠/ダイエット/アトピー/膣ケア/フェムケア
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投稿者
ともしび
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