コメヌカヒャクパーセント ミネラルコウソブロトモシビ
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ともしびのブログ
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投稿日：2026/3/31
- 春のだるさ・冷え対策に“よもぎ蒸し”
- こんにちは！
米ぬか100％ミネラル酵素風呂ともしびです。
春は過ごしやすい季節に感じられる一方で体調を崩しやすい時期でもあります。
「喉がイガイガする」
「なんとなくだるい」
といった不調を感じている方も多いのではないでしょうか。
そうした春の体調不良は、気温差や生活リズムの変化による自律神経の乱れが関係しています。
体のバランスが崩れることで、いわゆる「春風邪」を引きやすくなってしまうのです。
そんな時期におすすめなのが、よもぎ蒸しです。
よもぎ蒸しは、煮出したよもぎの蒸気を利用した温活で、
◎冷えやこわばりを改善
◎温かな蒸気が喉や鼻の粘膜を潤し、乾燥による不快感を和らげる
◎よもぎの香りにはリラックス効果があり、緊張しがちな心をゆるめてくれる
といった春の不調を改善するうれしい効果があります。
春は、体に溜まった不要なものを外へ出す「整えの季節」ともいわれています。
よもぎ蒸しで心地よく汗をかくことで、すっきりと軽やかに春を迎えませんか？
特に「少し寒気がする」と感じたタイミングは、早めのケアとして取り入れるのがおすすめです。
ただし、発熱がある場合は無理をせず、体を休めることを優先しましょう。
ともしびでは、3種類のよもぎブレンドをご用意しています。
お得なクーポンもご用意していますので、ぜひ一度お越しください♪
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ともしびは2021年に大阪・羽曳野でオープンし2,000人以上を温めてきた実績とミネラル×温活×腸活を同時にすることでうつ病を克服したオーナーによる体質改善を目的とした温活専門のサロンです
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米ぬか100％/酵素風呂/よもぎ蒸し/ミネラル/腸活/温活/インナーケア/大阪/羽曳野/藤井寺/富田林/柏原/堺/松原/八尾/河内/サウナ/温活士/冷え性/頭痛/吹出物/低体温/肌トラブル/肌荒れ/筋肉痛/こむら返り/アレルギー/眼精疲労/ストレス/慢性疲労/ゲルマニウム/デトックス/黄土よもぎ蒸し/無添加/無農薬/生理痛/生理不順/妊活/不妊/無月経/PMS/更年期障害/便秘/花粉症/むくみ/慢性疲労/膣萎縮/頻尿/尿もれ/子宮脱/膀胱脱/肩こり/腰痛/不眠/ダイエット/アトピー/膣ケア/フェムケア
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投稿者
ともしび
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