エムズ(M'z)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/1
- 今日から3月、新生活の準備が始まりますね！
- まだまだ、寒い日も続きますが、もう3月！
年明けてから2ヶ月間があっというまですね
この時期多いのが、自律神経の乱れ。
寒暖差や、生活環境が変わる方も多いので、交感神経と副交感神経のバランスが乱れて身体がシンドイ…不調…になります。
車でいうと交感神経はアクセル、副交感神経はブレーキですね。
使い方を間違えると事故になってしまいます。
体も一緒です。
しっかり、自律神経を整えて、健やかな生活を送りましょう♪
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