【猫背・産後・マタニティ】骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店
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ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/1
- 産後ママ必見！骨盤矯正でやりがちなNG5選
- こんにちは。骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジです。
「産後の骨盤矯正、頑張っているのに体型が戻らない…」そんな悩みはありませんか？実は、産後の骨盤矯正でよくある間違いが、結果を遠ざけているかもしれません。今回は、産後ママがやりがちなNG習慣を5つご紹介します。
産後すぐに自己流で矯正を始める体に負担をかけすぎるのはNG。プロの指導で安全にスタートを。
長時間の抱っこで姿勢を崩す骨盤の歪みを悪化させる原因に。抱っこひもは正しく使いましょう。
授乳時に猫背になる背中や腰に負担が。クッションを使って楽な姿勢を。
無理なダイエット筋力低下で骨盤が歪むことも。バランスの良い食事を心がけて。
骨盤ベルトの使い方を間違える締めすぎや位置のズレは逆効果。専門家の指導が重要です。
当院では、産後ママの骨盤矯正をサポートし、無理なく続けられるプランを提供しています。赤ちゃんとの毎日を笑顔で過ごすために、ぜひご相談ください。
骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジ愛知県名古屋市中川区小城町2-3 エクセルシア105営業時間9:00-22:00 完全予約制 年中無休090-2929-5351
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